1、青少年參加足球運動，能使肌肉纖維變粗，肌肉收縮力增強，足球不光是一項全身性的體育活動，還能促進骨骼生長，骨密度增大，骨骼的直徑增粗，骨重量增加。
2、少年經常參加足球運動，將能促使其行動迅速，視野開闊，反應敏捷，食量增大，新陳代謝加快，機體抵抗力增強，四肢發達，頭腦靈活，肌肉強壯。
3、有助於智力發展。足球運動不光是拼體力、拼技術、拼戰術，更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。
4、有效預防心血管病。體育鍛煉時，由於肌肉的緊張活動，心臟工作增加，心肌的血液供應和代謝加強，心肌纖維增粗，心壁增厚，心臟體積增大，外形圓滿，搏動有力。
1、原文MySummerholidayiscoming.IamveryhappybecauseIcandomanythings.First,Imustdomyhomeworkandreadsomebooks.Second,Iamgoingtogoonatrip.Iwillg... [详细]
1、如果孕期血糖高的話，建議少吃水果，可以吃些獼猴桃、柚子、西紅柿、黃瓜等，含糖量比較低。孕期的正常飲食，如肉、蛋、奶、蔬菜，這些都是每天都要吃的，這些... [详细]
1、首先公積金貸款額度是有上限規定的。所有的貸款額度都是不能超過這個上限規定的。一般情況下個人公積金住房貸款額度最高為50萬元;同時使用配偶公積... [详细]
1、隔水燉，就是在鍋裡放水，然後把要燉的材料放進燉盅，在燉盅內裝水，把燉盅蓋子蓋好後再把燉盅放進鍋裡，然後對鍋進行加熱，通過鍋裡的熱水把燉盅裡的東西燉熟... [详细]
1、陌生來電需警惕，核實清楚莫大意。2、不將現金轉入陌生賬戶，防止電信詐騙案件發生。3、暢遊網絡要小心，詐騙手段在翻新。4、好友網絡來借錢，千萬多方來核... [详细]
1、不負時光不負己，無懼歲月，讓愛如初。2、不要為已消盡之年華嘆息，必須正視匆匆溜走的時光。3、曾經信誓旦旦拉著手說永不分離，但時光卻將那誓言淹沒。4、... [详细]
1、生活這朵小花，在笑臉這一陽光的照耀下，總有盛開的那一天!2、心存美好，則無可惱之事;心存善良，則無可恨之人;心若簡單，世間紛擾皆成空。3、請別把別人當傻... [详细]
1、可以喝一點薄荷茶。薄荷茶對於感冒嗓子痛以及降火的作用非常明顯，口腔上火以及喉嚨不是福都可以喝，平常沒什麼事也可以適當喝一些。2、胖大海泡好後就... [详细]
1、2017年《蚯蚓》：女兒遭遇著性侵！父親卻呻吟無用，既如此就以暴制暴。2、2016年《房間》：長達7年的囚禁，非人般的折磨，你是否能堅持下來3、2015年《印度的女... [详细]
1、牙膏清洗用手或是牙刷把牙膏均勻的塗在保溫杯上，或者直接擠少量的牙膏在保溫杯內壁上，使牙膏在保溫杯內壁上停留一分鐘，之後用清水沖洗，保溫杯內壁的茶... [详细]
1、高考結束心落地，報考志願心忐忑，有心名校去鍍金，無奈分數不允許。莘莘學子有志氣，天生我材必有用，行行都能出狀元，條條大道通羅馬。2、立志高遠，腳踏實地；刻... [详细]
1、消化能力有問題的人：消化能力有問題的人不適合吃莜面，因為這些食材較粗糙，跟胃腸道物理摩擦，會造成傷口疼痛。容易脹氣的人，吃多瞭也不舒服。2、患消化系... [详细]
1、由安悅溪、楊洋、成毅、陳翔、譚松韻、吳磊、白敬亭、趙圓瑗、雨婷兒、張雪迎、蔣依依、王子璇、黃宥明等聯袂主演。2、青春旋風，電視劇《旋風少女第... [详细]
1、風景什麼什麼成語：風景不殊、風景旖旎。2、風景不殊，漢語成語，拼音是fēngjǐngbùshū，意思是用以悲嘆國土破碎或淪亡。出自晉·王隱《晉書·王導傳》... [详细]
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