1、準備黃瓜，先把黃瓜洗凈，用鹽稍稍搓一下表皮，切成大片，皮不用去掉，去掉顏色就不清新瞭。
2、黃瓜放入料理機，加入一點涼白開水。
3、啟動料理機榨汁。
4、加點蜂蜜，一杯黃瓜汁就做好瞭。
5、黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓、預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。實驗中還發現，吃整個黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好。
黃瓜汁怎麼榨 如何榨黃瓜汁
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