1、先準備好大棗，將大棗洗凈，蒸鍋中加水，放入大棗，中火燒開，蒸20分鐘。
2、將蒸屜拿出，將大棗晾涼，這時大棗的顏色已經有點變深。
3、再次將大棗放入蒸鍋，燒開鍋，蒸20分鐘，再次將大棗晾涼，這時大棗的顏色又深一點。
4、第三次將大棗放入蒸鍋，蒸20分鐘，關火，將大棗晾涼。
5、大棗蒸好瞭，這時大棗的顏色變的更深，可以食用瞭，香甜軟糯，好吃又好消化。
紅棗怎麼蒸好吃又營養 紅棗怎麼蒸
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