1、將秋刀魚去除內臟魚鰓,洗凈瀝幹。
2、在秋刀魚兩面用刀劃上幾道,灑上少許鹽和適量黑胡椒粉用手輕輕抹一遍秋刀魚,包括用刀劃過的刀口內,然後再灑上蔥薑大蒜粉,醃15分鐘左右。
3、烤箱預熱200度。在醃制好的秋刀魚魚身兩面都塗一層食用油,將烤盤放在烤架上。
4、烤12分鐘後,取出,將魚翻個面,放入烤箱再烤10分鐘。
5、取出裝盤,滴幾滴燒肉汁食用。
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3、烤箱預熱200度。在醃制好的秋刀魚魚身兩面都塗一層食用油,將烤盤放在烤架上。
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