1、潤腸通便。促進腸道蠕動、清除腸道垃圾，改善便秘、防止腹瀉，改善腸胃功能。果寡糖食用後，在腸內選擇性地作用於雙歧桿菌、乳酸菌等有益菌，並使其大量增殖。
2、增強免疫力。促進人體內B族維生素合成，提高機體新陳代謝水平，增強免疫力和抗病力，同時促進鈣、鎂、鐵等礦物質吸收。
3、排毒降火。快速清洗腸毒，排出體內毒素，凈化體內環境，抑制有害物質吸收，防止毒素侵害健康與容顏。同時還能清除因體內熱毒引起的口臭等癥狀。
4、控制血糖。雪蓮果含有帶有甜味的果寡糖，由於糖尿病患者在食用雪蓮果後必然會減少其它食物的攝入，因此，多食雪蓮果對於糖尿病患者來說也是一種飲食控制。
1、1克拉=0.2克。2、克拉是寶石的質量（重量）單位，現定1克拉等於0.2克或200毫克。一克拉又分為100分，如50分即0.5克拉，以用作計算較為細小的寶石。因為寶石的... [详细]
1、直接寫傢裡有事，一般請假理由上寫傢裡有事，有些上司是不會過問而直接簽字批準的，但最好準備好個理由，因為有些上司是非要刨根問底的，一旦上司問起，可以立... [详细]
1、單位轉個人：辭職後，如果在同一城市，可憑借單位離職證明前往社保部門。2、辦理繳費主體變更。將單位繳費變為個人繳費，再前往社保部門指定的銀行辦理銀行... [详细]
1、孕婦吃桃子對胎兒是有好處的。2、吃桃子有很多好處，因為桃子的營養價值很高，含有豐富的營養物質，微量元素，含有豐富的鐵及果膠鉍，所以孕婦吃桃子能預防貧... [详细]
1、蛋白中加入細砂糖攪拌均勻。然後倒入杏仁片。2、用刮刀將其輕輕攪拌均勻。然後倒入融化的黃油。再將其攪拌均勻。3、攪拌的動作要輕，避免把杏仁片攪... [详细]
1、食材：橄欖500克、鹽一大勺、糖100克。2、青橄欖洗凈，完全瀝幹水分，拿刀一粒粒拍一下，有裂即可。3、一斤橄欖一湯匙鹽左右的比例醃半天，然後將苦水倒掉。4... [详细]
1、選擇高地使用手機，在比較偏遠的地方，可能一樓手機經常處於無信號狀態，不過將手機帶到二樓使用後，手機信號基本都有三四格，並且比較穩定。因此當所處的地... [详细]
1、以Word2010版本為例，如下Word文檔上面的菜單欄不見瞭；2、當用鼠標點擊上面的某一個功能項時就會發現該功能項的菜單欄彈出來瞭，點擊相應的功能則可；3、... [详细]
1、日劇《無法成為野獸的我們》是由新垣結衣/松田龍平/田中圭/黑木華領銜主演的都市情感電視劇2、該劇主要講述的是對工作和戀愛都同樣的努力的女子深... [详细]
1、榨菜的原料是一種莖用芥菜的肥嫩的瘤狀菜頭。將鮮菜頭用細蔑絲或細鐵絲等串成一串串，掛在枝架上任風吹幹至成後，再取下放在專用的醃菜池裡，放時是一層... [详细]
1、準備一些蒜片、薑絲，將蔥頭切絲，黃紅柿子椒切絲。2、魷魚爪洗幹凈，用刀給爪子一根根分離開，將魷魚爪上的吸盤用手捋下來。3、鍋中加水，水開後將魷魚爪放... [详细]
1、薑子牙（約前1156年—約前1017年），薑姓，呂氏，名尚，一名望，字子牙，或單呼牙，也稱呂尚，別號飛熊。商朝末年人。薑子牙是齊國的締造者，周文王傾商，武王克紂的首席謀... [详细]
1、冬季的針對性管理：拉佈拉多獵犬是一種能適應各種氣候的狗狗,它過去還曾在冰冷的海岸邊尋拾過獵物呢,所以過冬並不是大的問題。但畢竟它的被毛短,所以... [详细]
1、剩飯剩菜屬於濕垃圾。2、剩飯剩菜是濕垃圾的一種，也被稱為廚餘垃圾。一般還包括丟棄不用的菜葉、果皮、蛋殼、茶藥渣、骨頭（大骨棒除外）等，主要來自於傢... [详细]
1、首先有關部門要進一步加強對國民勤儉節約風尚的宣傳工作，營造出以勤儉節約為榮，以鋪張浪費為恥的社會氛圍。2、呼籲民眾在外出就餐時，培養“不夠再加”... [详细]
1、網上辦理，快捷可靠，但並非全國各地都有開通；2、當地交管所，最傳統、最直接的方法，但費時費勁；3、找代辦點，一般交管所附近就有，一些照相館就是代辦點，相對省... [详细]
月圓傢圓人圓事圓圓圓團團，國和傢和人和事和和和美美。祝全傢幸福、和氣滿堂、合傢歡樂！ 清晨曙光初現，幸福在你身邊；中午艷陽高照，微笑在你心間；傍晚日落西... [详细]
1、夢見房子，預示找到好工作。2、夢見拆房子，意味著自己的秘密被揭露出來，自己非常不安。3、打算出門的人夢見拆房子，建議有親友同行則吉，否則延期再出發。4... [详细]
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