1、第一種，可以進行胃部按摩，可以將熱毛巾覆蓋在胃部，用雙手以肚臍眼為中心做順時針旋轉按摩，每次10分鐘即可。
2、第二種，每天飯後休息半小時以後可進行適當的運動鍛煉，如慢跑，散步，瑜伽，仰臥起坐，跳繩，騎自行車等體育運動，可增強免疫力，增強胃動力。
增強胃動力的鍛煉方法 鍛煉胃動力的2種方法
为你推荐
新車排水孔要自己打開嗎
1、空調排水孔：將空調使用時產生的冷凝水排出車外，排濕口一般位於蒸發箱下部，通過一根軟管連接至底盤，所以我們會發現如果空調開啟一段時間後，車底通常會有... [详细]
2022-02-07 21:33:00
石灰遇到水怎麼處理 看完那就明白瞭
1、首先你需要看看是生石灰還是熟石灰瞭，生石灰遇水會產生大量的熱並有蒸汽產生，並會灼傷皮膚，人不能接近，隻能斷掉水源，在周圍圍擋水的繼續侵入。2、如果是... [详细]
2021-11-05 06:27:00
是風是雨不是倦鳥歸處什麼意思 是風是雨不是倦鳥歸處出處介紹
1、是風是雨不是倦鳥歸處意思：風風雨雨都不是我的歸宿。2、你是燒烤攤的啤酒，秋涼裡的露臍新裝，能把頭發染成大紅色的藥水，半夜冰箱裡的濃巧克力蛋糕，讀瞭一... [详细]
2021-10-29 17:09:00
簡單致自己的句子 盤點致自己的句子
能堅持別人不能堅持的，才能擁有別人不能擁有的。 沒有礁石，就沒有美麗的浪花；沒有挫折，就沒有壯麗的人生。 不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停... [详细]
2022-02-04 20:35:00
願你開頭的生日祝福語 願你開頭的生日祝福語有哪些
1、願你的生日充滿無窮的快樂,願你今天的回憶溫馨,願你所有的夢想甜美,願你這一年稱心如意!2、願你生命和愛是人類最高的意義。在試著把握生命的同時，願... [详细]
2021-11-07 23:11:00
伴郎祝福語簡短大方 白頭偕老情意長
1、喜結良緣成夫妻，白頭偕老情意長，相濡以沫度生活，早生貴子喜事多。恭祝新婚快樂，生活美滿。2、這時刻，是花開的時，是飛彩的時刻，是吉慶的時刻，是你大喜的時刻... [详细]
2021-10-29 10:27:00
金駿眉是金色好還是黑色好 金駿眉是金色和黑色哪種好
1、正宗的金駿眉條索勻稱緊結，每一條茶芽條索的顏色都是黑色居多，略帶金黃色，絨毛較少。2、金駿眉茶葉應該是黑多黃少，因桐木正山金駿眉幹茶外形細瘦、緊結... [详细]
2022-03-01 11:38:00
19支康乃馨花語 19支康乃馨花語是什麼
1、19朵康乃馨的花語代表著愛到永久，一生守候。康乃馨這種花代表著無窮的愛意，花瓣層層疊疊，守護花心，就像是呵護備至的愛意一樣，適合送給母親，也適合送給自... [详细]
2022-05-08 00:07:00
房子有臟東西的征兆是什麼
1、貓狗不進的房間：若是搬傢後，原來的貓狗不進新房，那麼這個房間可能有問題。或者有些貓狗原本很溫順，後面變得很焦躁，並且晚上還會發生啼哭聲，那最好請人來... [详细]
2022-02-06 21:06:00
安徽工程大學怎麼樣 安徽工程大學介紹
1、安徽工程大學是一所以工為主的省屬多科性高等院校和安徽省重點建設院校，是國傢中西部高校基礎能力建設工程（二期）項目建設高校、安徽省高校綜合改革首... [详细]
2021-11-06 22:07:00
每天吃200g雞胸肉多嗎 每天吃200g雞胸肉不多對嗎
1、每天吃200g雞胸肉不多。2、200克雞胸肉含有熱量266大卡，蛋白質大約是40克，脂肪為10克等營養成分，從營養學角度來看，一天攝入200克雞胸肉的熱量、蛋白質... [详细]
2022-03-08 15:01:00
做冰塊小技巧 快速制作冰塊的竅門
1、把水倒入鋁箔杯中，放入冰箱，隻需要30分鐘可以快速結冰瞭，非常方便。2、乘坐航班時空姐端來的餐點通常都是用鋁箔盒包裝的，甜品店也用鋁箔杯盛放蛋糕和佈... [详细]
2021-11-02 15:05:00
蒜苔炒肉怎麼做好吃 蒜苔炒肉好吃的做法
1、蒜苔掐掉尾部洗凈，尾兜那裡喜歡的可以留下，切長段備用。2、腰梅肉切成比蒜苔略細的絲，用生抽、老抽、料酒、淀粉和數滴香醋醃制20分鐘，可以加兩片薑去腥... [详细]
2021-11-03 05:30:00
鮮牛奶可以加熱嗎 鮮牛奶到底可不可以加熱
1、鮮牛奶可以加熱。2、睡前喝一杯牛奶，有利於睡眠。超市裡常見牛奶都是長效牛奶，經過超高溫滅菌。雖超高溫殺菌可以殺死牛奶中的有害細菌，但也破壞瞭牛奶... [详细]
2021-11-03 02:35:00
怎麼發現孩子聰明 怎樣判斷自己的孩子是不是聰明
1、看小孩子眼睛。小孩的眼睛是否靈活很大程度的反應瞭一個小孩子是否聰明。眼睛越靈活、有神的小孩子就越聰明。反例就是一個小孩小時候眼光呆滯，後來... [详细]
2021-11-08 08:18:00
傷聲表白歌詞 傷聲表白歌詞經典語句
1、我想你的時候，你也想我嗎？無論我們相距多遠，無論前面的路有多長，情人節隻想說：愛上你是我今生最大的幸福。2、茫茫人海，相遇不易，相愛更要珍惜。多一些真誠... [详细]
2021-11-07 12:44:00
便秘吃什麼最快通便 便秘吃什麼食物最快通便
1、黑木耳養分豐厚，除瞭能協助補氣生血，還能有小協助醫治便秘。其性滑利，具有潤腸通便之功，對氣血缺乏便秘者可以起到十分好的效果。2、大白菜水分含量高，並... [详细]
2021-11-03 23:26:00
紅石榴怎麼選 紅石榴如何挑選
1、看顏色：石榴的顏色要是黃色的才是最甜最好吃的。如果是買回傢打算存放很久就可以挑選綠色未熟的石榴。2、看光澤：石榴表皮光滑，挑選石榴的時候也可以根... [详细]
2021-11-03 00:59:00
