百合是很好的藥食同源的食品,它可以養肺陰、潤肺燥、清肺火。治療幹咳無痰,由肺陰虛、陰虛火旺引起的長期幹咳,百合的效果會更好。同時它可以降肺氣,肺氣得降,甘氣得平,氣不上逆,幹咳就能夠得到緩解。同時百合還可以養心陰,治療心陰不足,引起的失眠、心煩、焦慮、煩躁,它有一定的鎮靜安神的作用。菊花可以清肝熱,它可以清肝明目,尤其對頭面部的肝火,像耳鳴、眼睛紅,菊花都有一定的作用。所以,百合跟菊花配在一起潤肺養陰,清肝熱效果很好。
百合菊花茶的功效
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