腰肌勞損通常伴有腰背部肌肉的痙攣和疼痛，臥床時腰背部的壓力會減輕，重力會得以卸載，疼痛會稍微緩解，通常平臥、側臥、俯臥都是可以的，對於一些患者，可能在床上怎麼呆著都不合適，建議在平臥的姿勢下，在腰背部適當墊一個小圓枕，起到支撐腰背部，重塑腰部生理前凸的作用，可以緩解疼痛。當然如果在膝關節屈曲的狀態下，在膝關節後方再墊一個小圓枕，可以進一步減輕腰背部的壓力，進一步緩解腰背部的疼痛。在睡覺的時候可能會經常左右翻身，在翻身的時候也要註意，盡量呈平面進行軸線形的翻身，減少腰背部肌肉的扭曲進而刺激產生疼痛，在睡覺的時候也要註意避免著涼和受潮，當著涼和受潮時，可以刺激腰背部勞損的進一步加重，誘發疼痛。
類風濕關節炎的病因也非常的多，但是它的主要的根本還是自身免疫的異常，炎癥因子的產生等等，它也有一定的遺傳傾向。我們發現如果是父母或者是比較近的親屬... [详细]
現在生殖器皰疹不僅僅是男性的疾病，也是一些女性的疾病，女性如果出現瞭生殖器皰疹後，應該及時去治療。畢竟生殖器皰疹的發病率十分高，大傢如果對疾病的瞭解... [详细]
卵巢早衰這種癥狀在我們的日常生活中也是比較常見的，很多的女性朋友們在生活中會出現卵巢早衰的情況瞭，如果女性朋友們患上瞭卵巢早衰的情況，那麼會嚴重的... [详细]
痛經的情況讓女性朋友們都是非常煩惱的，一旦我們出現瞭痛經的情況，那麼在這時候自然容易對健康造成影響，所以在平時就需要通過合理的方法改善才行，那麼具體... [详细]
一歲的寶寶不吃飯的原因，首先可能就是一歲以內的時候加輔食，加輔食應該在5-6個月時加，寶寶加輔食加晚瞭，胃口沒打開。這樣有時候寶寶會認奶，認母乳或者牛乳，... [详细]
高血壓是一種慢性疾病，得瞭高血壓的患者往往是一個終生治療的過程。在漫長的治療過程當中，可能會合並有其他方面的疾病，比如說合並急性的腸胃炎、合並感冒... [详细]
如果每次來月經都非常規律，周期是規律的，但月經量特別少，懷疑是不是有進行宮腔的操作，比如人流術或者診斷性刮宮術，術後可能會出現月經量少。如果是這種情況... [详细]
胸口像頂瞭口氣，想打嗝，多數是跟飲食不好導致的胃腸道的脹氣、消化不良有關系。有的時候也會跟情緒和心理有關，比如在情緒特別激動，或者最近壓力比較大的時... [详细]
慢性鼻炎通常是急性鼻炎反復發作或者發作以後沒能夠徹底治療，使黏膜沒有及時的恢復正常，逐漸演變成慢性鼻炎。除此之外，像鼻竇炎，黏膜長期受到膿性的刺激，也... [详细]
美味的花茶是我們每個女性朋友們都非常的喜歡飲用的，其實生活中許多的美味花茶都是具有非常不錯的保健功效的，當然，還有一些美味的花茶對於幫助我們女性朋... [详细]
一般來說，甲狀腺腫瘤一旦確診到有血鈣的升高，有激素的這變化以後，首先是推薦病人一定要做手術。因為這個手術相當的簡單，隻要摘除腫瘤，而且也不牽扯到特別復... [详细]
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