沖泡菊花茶的第一步是要挑選菊花，菊花很容易長蟲子、發黴，所以要挑選優質上好的菊花。如果想清肝明目，可以挑選花朵大的白菊花，如果要清熱解毒瀉火，可以選擇黃菊花、野菊花。挑選之後可以進行洗茶，因為菊花雖然和茶不一樣，但是晾曬的過程中也可能會混入灰塵，隻要用80度的熱水沖泡3-5秒鐘，再很快地把水過濾掉就可以。洗茶的時間不要過長，否則菊花的營養和藥用價值也會被過濾掉。洗完茶以後用90-100度的開水放到菊花裡，放置5分鐘左右就可以飲用，要註意把熱水沖進菊花，而不要把菊花放到開水裡。
菊花茶怎麼泡
为你推荐
睪酮素低瞭有什麼癥狀
睪酮是男性體內最主要的雄激素，如果男性體內睪酮的水平低，主要表現為體能下降，比如肌肉減少、肌力減退、脂肪增多、腹式肥胖、體力和耐力下降，容易疲勞、乏... [详细]
2021-06-03 00:00:00
失敗的雙眼皮如何修復?
我們談到雙眼皮手術的美容效果，但也不可避免要面對雙眼皮手術以後發生的一些不良的並發癥，那這些不良的效果或者是並發癥如何去處理？首先我們要根據每個病... [详细]
2017-07-10 00:00:00
龜頭紅點紅斑怎麼治療
龜頭上有紅點或者紅斑，提示可能是有龜頭炎。有的患者可能龜頭的分泌物還會增加，感覺黏糊的，或者龜頭垢特別多。雖然每天都洗澡，每天都清洗局部，但是每天都會... [详细]
2020-12-04 00:00:00
盤狀紅斑狼瘡怎麼治療比較好
盤狀紅斑狼瘡怎麼治療比較好？盤狀紅斑狼瘡的治療有以下幾種方法：第一、一般的防治，要避免飲酒、過度疲勞，如果對日光過敏，外出時面部可以塗用防曬劑，要撐傘或... [详细]
2020-08-17 00:00:00
小孩兒體溫多少度正常
孩子的體溫是36-37℃之間，上下也會有一點差異，差的不會太多，比如在凌晨體溫是最低的，通常可以達到35.7-35.8℃，也是正常的，上午體溫開始上升，到瞭中午的時候體... [详细]
2020-12-04 00:00:00
青少年抑鬱癥原因有哪些?
青少年抑鬱的表現是內心，心情低落，對未來看不到希望，悶悶不樂，比如說過去喜歡打球，現在不太願意瞭；過去喜歡天南海北，現在也不願意瞭；過去喜歡跟同學過過生日，一... [详细]
2017-07-10 00:00:00
為大傢介紹女性春季美容食品
美麗的容顏是我們每個女性朋友們都非常的在意的，但是很多的女性朋友們在春季的時候，經常會出現一些皮膚病癥瞭，尤其是皮膚幹燥的情況更是極為常見的，所以我... [详细]
2022-02-04 21:32:00
過敏性哮喘的最佳治療方法
既然說到是過敏性的哮喘，就一定是會因為接觸瞭過敏原而造成哮喘急性發作。預防過敏性哮喘發作的最有效的辦法就是避免接觸過敏原。同時過敏性哮喘的治療... [详细]
2017-07-20 00:00:00
白帶增多怎麼辦 推薦止帶的飲食
對於女性朋友們來說，隨著年齡的不斷增長，在這時候就難免會出現一些身體問題，特別是要小心出現婦科疾病的情況，這對女性的健康影響是很大的，而白帶增多的情況... [详细]
2022-02-04 21:39:00
女性睡前錯誤做法 影響肌膚健康
對女性朋友們來說，護膚都是非常重視的，在平時的生活中的女性朋友們都會希望自己可以有好的皮膚，所以就會選擇各種各樣的方法去護膚，而在平時養生的時候就要... [详细]
2022-02-04 21:04:00
女性膝蓋酸軟無力怎麼治療
女性膝蓋酸軟、無力，主要是指女性會出現膝關節酸軟，並且覺得沒有力量，這種情況應該如何處理？引起此類癥狀的常見原因，主要包括以下幾點：第一、由缺鈣所引起，好... [详细]
2021-04-29 00:00:00
前列腺增生的病因有哪些?
前列腺增生的病因現在還是完全沒有清楚，但是它必須要具備年齡的增長，還有有功能的睪丸，這兩個重要的條件。它可能是上皮和間質細胞的增殖和細胞凋亡的平衡... [详细]
2018-01-15 00:00:00
眼睛下面長瞭紅色的包有點痛怎麼回事
眼睛下面長瞭一個紅色的包塊，並且有點疼痛，這種包塊多半是一種感染性的炎癥。因為感染的時候，尤其是細菌感染或者是病毒感染的時候，會出現紅腫的包塊，包塊會... [详细]
2021-01-18 00:00:00
乳房上有白色的小顆粒怎麼回事
乳房上有白色的小顆粒指的是在乳頭的表面看到一些白色的、固體的分泌物，要鑒別白色小顆粒或者分泌物的來源，可能來源於乳頭、乳暈表面皮膚，比如皮脂腺的分... [详细]
2021-01-15 00:00:00