便秘按摩腹部的手法，常規是從右下腹為主，以及逆時針的方法按壓腹部，在這種情況下可以促進腸道的蠕動，有助於緩解便秘。但腹部的按摩的效果是有限的，便秘的改善最主要的是通過調節膳食結構，比如多進行膳食纖維的攝入，比如新鮮的水果，如帶皮的蘋果、火龍果、奇異果、香蕉等。主食中可以加雜糧，也有促進腸道蠕動的功能，適當的飲水，每天保證飲水在1.5-2L左右，非常有助於膳食纖維發揮最大的作用，一定要避免焦慮、緊張的情緒，因為休息不好，過度的緊張同樣可以引起便秘。由此可見便秘的治療是綜合的治療方法，適當的按摩是對部分患者有一定的緩解作用。
有例假的感覺不來，有可能是懷孕。但感覺是最不準，如果月經過瞭五天沒來，必須要排查是不是懷孕，查尿或者血HCG來判斷是不是懷孕。如果確定不是懷孕，不來月經... [详细]
如果發現兒童有智力發育遲緩的表現，首先建議去當地的神經內科進行發育方面的檢測，如果寶寶現在存在明顯發育低下的情況，我們需要給寶寶病因學的篩查。影響... [详细]
桔梗、麥冬、甘草泡水喝，能治療咽痛、咽幹、咽癢、聲啞等，對於急慢性咽炎的防治具有一定效果。此方中桔梗具有開宣肺氣、祛痰排膿，治療外感咳嗽、咽喉腫痛... [详细]
如果出現瞭睡覺起來左側胸口悶痛的情況，需要警惕有無心絞痛、心肌缺血存在的可能性。晨起交感神經的興奮性逐漸增高，是心腦血管疾病的高發時間段。如果在... [详细]
附睪囊腫如何鍛煉能自愈？通過什麼樣的方式都沒有辦法自愈，首先需要明確什麼叫附睪囊腫，附睪囊腫實際上就是在附睪這個水平有小囊泡，而且囊泡其實通常都是比... [详细]
男性延長性生活時間的藥物如下：第一、可以選用百優解治療，百優解可以明顯的降低控精中樞敏感度、大腦皮層性興奮度、龜頭敏感度，可以明顯延長性生活時間。... [详细]
下肢動脈狹窄嚴格的來說不是一個病，而是一個癥狀，或者說是一個影像學的診斷。下肢動脈狹窄如果是由動脈硬化引起的，並且出現瞭下肢缺血的明顯癥狀，比如麻木... [详细]
眼外傷是導致眼球萎縮的最常見的原因。萎縮的眼球不但沒有功能，而且還影響患者的外觀，有的患者還會有不舒服的癥狀。是否需要治療主要取決於患者是否有改... [详细]
人工流產後正常情況下應該是一個月就會來月經瞭，但如果是過瞭一個月的時間，一般是40天左右來月經也會是正常的，對於為什麼，因為這時候卵巢功能是受到一定的... [详细]
高壓特別是收縮壓在180mmHg以上，我們管這種情況叫做高血壓的一個急癥，特別是當患者合並有高血壓的腦病、心血管疾病、心功能不全、動脈夾層、腎功能衰竭，... [详细]
無痛人流和普通的人工流產術的做法完全一樣，同樣的器械，同樣的手術步驟，需要術前做完善術前的檢查，包括抽血的檢查和陰道分泌物的檢查，在陰道沒有炎癥的情況... [详细]
女性人生中第一次月經來潮稱為月經初潮，是青春期很重要的一個標志，在進入青春期以後，女性在激素水平的作用下，身體會出現比較明顯的變化，生殖系統會逐漸的發... [详细]
腎小球腎炎的治療方法實際上是因人而異的，通常分為特殊治療和一般治療。一般治療包括控制血壓、ACEI、ARB類的藥物降低尿蛋白，如果病人出現浮腫，給適當的... [详细]
黃褐斑的皮疹面積分佈比較廣，顏色比較深，是褐色、深褐色，還有棕褐色的，一般分佈在面頰，連成片，就是一片一片的。一般受內分泌的影響比較比較明顯，比如懷孕的妊... [详细]
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