菠菜
菠菜雖廉價而不起眼，但它屬健腦蔬菜。由於菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2，是腦細胞代謝的“最佳供給者”之一。除瞭菠菜以外，可以選擇綠葉的蔬菜，可以起到補腦益智的作用，對於健腦來說有好處，還能補虛勞。
橙子
橙子含有豐富的維生素C，維C可以減輕電腦輻射的危害等，抑制色素顆粒形成，使皮膚白皙潤澤。對於熬夜的人來說，休息不夠會導致便秘，橙子中特有的纖維素、果膠以及橙皮甙等營養物質，吃橙子具有生津止咳的作用，而且也可以開胃，對於出現的大便幹燥的問題有改善的作用，同時也能起到排毒的功效，對於增強人體免疫力有好處，是不錯的補血的食物。
胡蘿卜
除瞭維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，可以維持細胞的正常功能，還能改善黑眼圈，胡蘿卜補充豐富的維生素A，可以增強視力，經常熬夜導致的視力疲勞有緩解的作用。
當軟組織損傷或者關節扭傷，損傷軟組織、肌腱、肌肉時，由於外傷的因素可以導致軟組織腫脹，當腫脹比較明顯會嚴重引起疼痛，影響關節以及肢體的功能，影響到工作... [详细]
胸痛在臨床上比較常見，引起胸痛的疾病種類比較多，幾乎涉及瞭胸部的所有器官，還有少數腹腔臟器的病變以及精神心理障礙，也可以表現為胸痛，其中引起胸痛的呼吸... [详细]
小孩說話很遲，首先要檢查孩子是否有聽力上的問題，做相應的聽力學的檢查。一般小孩在三個月的時候就可以隨著聲音轉動頭能感知到聲音的存在，到九個月的時候... [详细]
惡心、想吐、一直拉稀伴有發熱是典型的急性胃腸炎臨床表現，急性胃腸炎多於夏季及秋季發生，是消化科門診的常見病、多發病。疾病發作前患者常有進食不潔食... [详细]
孩子渾身發燙但是不發燒，要進行適當的區分，有些是生理性，需要改善他的生活狀態，有些可能是亞健康或者是疾病狀態，需要對癥進行治療，具體如下：一、有些孩子穿的... [详细]
子宮腫瘤也屬於一種非專業的說法，專業的說法，子宮腫瘤其實是子宮肌瘤，子宮腫瘤結節也就是子宮平滑肌瘤結節，一般在體檢或者去醫院做檢查的時候，可能會偶然發... [详细]
怎麼去評價男性的生育能力？臨床最常用的是給他測一個激素水平，生殖內分泌的水平，看一看他的FSH、LH，包括睪酮水平正常不正常，這是評價他生殖內分泌的激素，還... [详细]
反酸、噯氣都是慢性胃炎的表現，可能是胃的消化功能有問題。一般都是由於飲食結構不合理或者飲食習慣不好所導致。在生活中註意忌食辛辣、刺激、油膩、生... [详细]
新型冠狀病毒感染以後，人體的臨床表現多種多樣，既可以發燒也可以不發燒，要想判斷起來，實際上也有一定的難度。除瞭發燒以外，新型冠狀病毒的感染，還可有其他的... [详细]
乳腺癌是有一個漸變的過程，我們女性乳腺有正常的乳腺組織，包括導管，小葉、在它的生理過程中這些導管和小葉會有增生的表現，當然這種增生是一個生理性的增生... [详细]
孕婦在懷孕後可以喝葡萄糖酸鋅口服液，口服液主要的功效是補充鋅元素。孕婦在懷孕期間容易因為缺鋅造成營養不良，容易造成胚胎停育，以及寶寶的生長發育受限... [详细]
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