便秘如果從國際羅馬Ⅲ的標準來定，就是有幾點：第一、就是不能保證每天排大便，就是說排便的時間間隔比較長。第二、就是每次蹲廁所、排便時間比較長。第三、是排大便幹，就是拉得很費勁，或者不幹，就是並不幹燥，但是排便有便不盡感，拉完瞭還想拉，但是再使勁，拉不出來瞭，這種都叫便秘。所以，不能籠統的認為便幹是便秘，不能每天拉大便或者蹲廁所時間很長，大便拉的並不幹，但是有便不盡感，這些都是屬於便秘的范疇。
便秘的癥狀有哪些?
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