養肝茶是對肝臟有調養的茶飲品,它屬於保健茶飲品,對肝臟有很好修復作用或者保健作用,如脂肪肝、酒精肝等,飲用保健茶後能達到調脂、補氣養血、疏肝理氣、護肝、保肝等功效。養肝茶還是比較多的,最常見的有以下幾種:第一、菊花茶,菊花有散風清熱、清肝明目、養肝、護肝的功效,對肝陽上亢、肝火目疾有很好的輔助療效。第二、可以用桑葉枸杞茶,滋陰潤肺、養肝明目,其中桑葉也有疏散風熱、清肺潤燥、平抑肝陽的功效,而枸杞有補精益氣的功效。第三、養肝茶可以用玫瑰菊花茶,玫瑰有疏肝理氣的效果,能用於疏肝、肝氣瘀滯的女性。第四、茵陳茶,有清濕熱、保肝降酶、退黃的功效,也是養肝護肝的佳品因此,在生活中可根據自己的具體情況來辨證選用不同的養肝茶。
養肝茶有哪些
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