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相思病怎麼治

相思病怎麼治

相思病通常不需要專業治療,少數情況需要精神科系統治療。生活中,戀人之間相互相思是常見的現象,通過彼此的愛情表達和合理的傾訴,有針對性的解決一些現實問題,比如異地分居就能夠緩解這種相思病。如果是自己單相思,需要區分是一種正常的單相思,還是一種病態的單相思。如果相思對象是現實中喜歡的人,與對方有一些交集的生活經歷,是現實中實實在在的人,就是對方不接受自己的戀情。這種情況下,一方面要珍惜這種情感,自己喜歡一個人,總體來講是一種很美好的體驗。另一方面,在這個基礎上,要盡快調整自己的心態,把註意力轉移到其他方面,包括去尋找讓自己相思,對方也相思自己的伴侶。病態的單相思,它的常見表現是相思的對象不是他現實生活中的人,比如認定某一個主持人或者某一個電影明星在愛著自己,對方根本就不知道自己這樣一個人存在。但是,他仍牢固表達對對方的相思,這種情況就很可能是一種疾病的表現,一旦發現某個傢人或朋友出現這種表現,就要盡早去精神科就醫。

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