当前位置:首页健康经验春季孩子吃什麼長高

春季孩子吃什麼長高

春季孩子吃什麼長高

春季萬物生發,春天是孩子最容易長個的季節,因此在春天裡給孩子也要註意補充充足的營養,多吃牛奶、雞蛋、肉、豆制品這樣一些蛋白質豐富的食物,也要合理均衡飲食,有利於促進寶寶的長個。同時要保證充足的睡眠,要保證孩子睡至少9-10個小時,10點之前入睡,因為生長激素是在深度睡眠的過程中分泌的,充足的睡眠有利於生長激素的分泌。另外,要多鼓勵孩子運動,多運動,比如跳躍性的運動、伸展性的運動,都利於刺激骨骼生長。不是某一種營養品就能讓孩子長個,最重要的是合理均衡的飲食,適量補充營養,更有利於身體生長。過度的營養反而容易長胖,容易導致早熟,反而不利於長個,從長遠的角度來看。所以適量、均衡的飲食,更有利於孩子的健康生長。

为你推荐

    泌乳素瘤的診斷標準

    泌乳素瘤的診斷標準

    泌乳素瘤是具有內分泌功能的垂體瘤中最常見的一種類型,主要引起女性的停經、溢乳和不孕;男性泌乳素腺瘤主要引起性欲減退、陽痿、男性乳腺發育、男性不育... [详细]

    2019-05-08 00:00:00 admin

    尋常型銀屑病能洗澡嗎

    尋常型銀屑病能洗澡嗎

    尋常型銀屑病我們經常在皮膚科要鼓勵他洗澡。為什麼要洗澡?因為,銀屑病的患者都知道,身上相對皮很厚,又很癢。把這些皮兒去洗掉瞭以後,您這時候再抹藥,藥物容... [详细]

    2018-08-09 00:00:00 admin

    經常打水光針有沒有副作用?

    經常打水光針有沒有副作用?

    實際上水光針按療程註射或按照醫生頻率,然後根據皮膚的情況在醫生的建議下重復治療,沒什麼副作用。所謂的副作用,就是在註射時可能會產生疼痛,尤其成分中加... [详细]

    2017-07-10 00:00:00 admin

    打瘦臉針的註意事項

    打瘦臉針的註意事項

    瘦臉針註射之後會有一些註意事項,一般要求註射後當天不要洗臉,註射後一個星期之內不要進行臉部的按摩、熱敷、桑拿、高溫蒸汽浴,這樣是為瞭避免肉毒毒素的... [详细]

    2017-07-21 00:00:00 admin

    卷心菜的營養價值及功效

    卷心菜的營養價值及功效

    卷心菜亦稱結球甘藍、包菜、洋白菜、蓮花白,是一種食用蔬菜,甘藍的一個變種,十字花科,兩年生草本。按葉球的形狀不同,分為尖型、圓頭型和平頭型三種,原產西歐... [详细]

    2017-10-18 00:00:00 admin

    看痤瘡找中醫還是西醫

    看痤瘡找中醫還是西醫

    看痤瘡可以去中醫皮膚科,也可以去西醫皮膚科。在西醫皮膚科治療上是以西藥為主,但是也會配合中成藥,比如丹參酮膠囊、復方黃柏搽劑在治療痤瘡的過程中都是... [详细]

    2020-12-11 00:00:00 admin

    銀屑病喝中藥一定能好嗎?

    銀屑病喝中藥一定能好嗎?

    銀屑病這種疾病目前是原因不清楚,中醫也是根據它的皮損,根據它的表現,根據個人的體質進行辨證論治。中醫治療銀屑病有一定的優勢,但是中藥不一定完全能夠把... [详细]

    2017-08-22 00:00:00 admin

    卵泡期是安全期嗎

    卵泡期是安全期嗎

    卵泡期是安全期嗎,不全是。以28天為一個月經周期來看,從月經的第1-14天為卵巢的卵泡期,在下次月經前的第14天是排卵日,那個時候就是排卵期。卵泡排卵以後則... [详细]

    2020-06-16 00:00:00 admin

    腹主動脈瘤破裂的癥狀有哪些

    腹主動脈瘤破裂的癥狀有哪些

    腹主動脈瘤破裂首先表現的是劇烈的腰部和腹部疼痛,可以出現下面的情況。如果破裂的方向是沖著腹腔,很有可能控制不住。大量的血流會湧入到腹腔,病人的肚子... [详细]

    2018-05-17 00:00:00 admin

    懷孕什麼時候吃葉酸最合適

    懷孕什麼時候吃葉酸最合適

    通常女性在懷孕前3個月開始吃葉酸最合適,因為葉酸需要吸收和儲備的時間,等到懷孕後再繼續吃到孕3個月,加一起要吃6個月的時間。吃葉酸的主要目的是預防胎... [详细]

    2020-06-08 00:00:00 admin

    肺大皰氣胸是什麼原因

    肺大皰氣胸是什麼原因

    肺大皰是由於各種原因,導致肺泡腔內壓力升高,肺泡壁破壞互相融合。在肺組織形成含氣囊腔,肺大皰破裂,入胸膜腔形成氣胸。原發性自發性氣胸,多見於瘦高體型的... [详细]

    2020-12-29 00:00:00 admin

    血管性癡呆的癥狀

    血管性癡呆的癥狀

    血管性癡呆的癥狀分兩個部分,第一部分是構成癡呆的精神癥狀;另一部分是腦血管病繼發的腦損害的神經癥狀。血管性癡呆的癥狀,簡單地說就包括癡呆的精神癥狀... [详细]

    2017-10-25 00:00:00 admin

    風疹有哪些病因

    風疹有哪些病因

    俗稱的風疹,一般指的是蕁麻疹。導致蕁麻疹的病因非常復雜,相當一部分患者找不到病因,尤其是慢性蕁麻疹。常見的病因有以下幾種:1、食物類,主要是動物蛋白性... [详细]

    2020-04-30 00:00:00 admin

    甲狀腺疾病可以治愈嗎

    甲狀腺疾病可以治愈嗎

    甲狀腺疾病當中甲狀腺癌占主要部分,甲狀腺癌當中85%-90%都是乳頭狀癌。而這些癌癥當中其中1期腫瘤要占到70%,2期腫瘤大約占到15%-20%左右。隻要經過手術... [详细]

    2020-03-09 00:00:00 admin

    15歲陰莖多長算標準

    15歲陰莖多長算標準

    15歲的男性陰莖應該是接近於成年人瞭,或者發育比較早已經達到成年人陰莖長度的水平。男性的陰莖從青春期開始以後,由於垂體和睪丸激素分泌的刺激下,陰莖就... [详细]

    2020-11-02 00:00:00 admin

    多囊卵巢綜合征如何用藥?

    多囊卵巢綜合征如何用藥?

    關於多囊卵巢綜合征的用藥,規律月經首選的藥物是短效的口服避孕藥,此外根據多囊卵巢綜合征所獲得的輔助檢查的不同,包括雄激素上升以及促黃體激素的上升,可... [详细]

    2017-09-27 00:00:00 admin

    尾椎骨損傷的自我治療方法

    尾椎骨損傷的自我治療方法

    關於尾椎骨損傷的自我治療方法,具體如下:第一、主要通過熱敷、理療、康復鍛煉等治療方法進行,尾椎骨急性損傷或者慢性損傷都可能出現疼痛,在不慎跌倒之後,骶... [详细]

    2021-01-15 00:00:00 admin

    過敏性結膜炎用什麼藥好

    過敏性結膜炎用什麼藥好

    過敏性結膜炎通常使用的藥物就是眼局部的藥物,也就是滴眼液,常用的滴眼液分為以下幾種:一、抗組胺藥,常見的產品主要是有富馬酸依美斯汀滴眼液、鹽酸左卡巴... [详细]

    2021-03-13 00:00:00 admin

    冠狀動脈狹窄的病人能活多久?

    冠狀動脈狹窄的病人能活多久?

    像一個疾病能活多久,要根據它的很多因素決定。冠狀動脈病變的程度如果是很輕,如果生活上給予註意,生活作息、飲食結構都給予註意,或者是吃一定藥物進行維持... [详细]

    2017-12-19 00:00:00 admin

    脾破裂的癥狀

    脾破裂的癥狀

    脾臟位於左上腹,有肋以及相關的胸壁肌肉來保護,但是當受到局部的外力時,尤其是在車禍狀態下,常常可以導致脾臟的破裂而產生出血。脾臟的破裂有時候沒有出現... [详细]

    2021-01-14 00:00:00 admin
关于我们
返回顶部