燕麥片、小麥胚芽有平衡人體營養、降血糖、降血脂,同時還有一定通便的作用。其中燕麥片富含膳食纖維,可以起到降血脂的作用,同時燕麥片產生的熱量比較低,可以用於治療糖尿病,可以作為糖尿病患者的主要的飲食成分。此外,燕麥片富含粗纖維,有助於促進胃腸蠕動,有一定的促進患者排便、改善便秘的作用。而小麥胚芽的營養非常豐富,富含多種蛋白質、氨基酸、維生素以及多種微量元素,同時還含有含硫的抗氧化劑谷胱甘肽。小麥胚芽除瞭可以降血脂、降血壓之外,還有一定的抗衰老作用,所以小麥胚芽和燕麥片組合在一起有很好的平衡營養,同時具有降血脂、降血壓,還有一定的改善患者便秘的作用。
燕麥片小麥胚芽的功效
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