傢裡炸過東西的油還能用嗎 傢裡炸過東西的油還可以用嗎

1、炸完東西的油可以重復使用。

2、炸過食物的油隻要油脂沒有渾濁、顏色發深，都還是可以使用的。不過用這樣的油，得遵循兩個原則：第一是要盡快用完，第二是避免高溫。

3、油脂變壞，最大的禍害就是“氧化反應”。雖然氧化反應是一直在緩慢發生的，可隻要用過一次之後，氧化反應的速度就會大大加快。這個時候，再用密封、避光等老辦法來延緩氧化也是幾乎不可能的。因此，要降低煎炸油的危害，唯一的辦法就是盡快用完，最好保持在一周之內。