1、取半邊雞肉,如果傢裡人多,就一隻吧,裡外都清洗幹凈。
2、準備一盆冰水。
3、湯鍋內放入適量的清水,然後放入薑片和蔥段。
4、把蔥、薑、蒜然後全部搗成茸。
5、之後放入適量的鹽、糖,再用滾油澆在上面,拌成醬汁。
6、鍋內的水開後,把雞肉放入。
7、當雞肉燙至緊縮時,撈出放入冰水裡浸泡至冷。
8、兩面都翻一下,使它完全浸泡在冰水中。
9、跟著繼續把雞肉放回湯鍋內浸泡。
10、再次把雞肉撈出放入冰水中浸泡,如此反復兩三次,直到雞肉成熟。
11、撈出放在案板上,攤涼後切件,裝盤上桌。
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5、之後放入適量的鹽、糖,再用滾油澆在上面,拌成醬汁。
6、鍋內的水開後,把雞肉放入。
7、當雞肉燙至緊縮時,撈出放入冰水裡浸泡至冷。
8、兩面都翻一下,使它完全浸泡在冰水中。
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