1、調涼菜
核桃油中有多種天然活性成分,調涼菜是它最理想的吃法之一,平時在制作大拌菜或者涼拌黃瓜等傢常菜時,都可以加入核桃油進行調味兒,能起到提味增鮮的重要作用,而且有利於人體對核桃油中營養成分的吸收和利用。
2、沖調飲用
核桃油平時還可以和其它飲品放在一起沖調後飲用,平時人們在喝酸奶或者蜂蜜以及果汁時,都可以加入適量的核桃油,調勻以後能讓這些飲品的口感與味道更加誘人,也能讓人體吸收到更多的營養。
1、調涼菜
核桃油中有多種天然活性成分,調涼菜是它最理想的吃法之一,平時在制作大拌菜或者涼拌黃瓜等傢常菜時,都可以加入核桃油進行調味兒,能起到提味增鮮的重要作用,而且有利於人體對核桃油中營養成分的吸收和利用。
2、沖調飲用
核桃油平時還可以和其它飲品放在一起沖調後飲用,平時人們在喝酸奶或者蜂蜜以及果汁時,都可以加入適量的核桃油,調勻以後能讓這些飲品的口感與味道更加誘人,也能讓人體吸收到更多的營養。
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