1、最好不要空腹喝豆浆，豆浆是富含植物蛋白的食品，其营养丰富，有预防糖尿病、高血压、贫血的作用，同时还有美容、养颜的作用。喝豆浆对身体有很大好处，但是喝豆浆也要注意一些问题，最好不要空腹喝豆浆。
2、空腹喝豆浆时，豆浆里的蛋白质，在体内会迅速转化为热量被消耗，不能充分被人体吸收，这样就会造成营养物质浪费，甚至会加重消化及泌尿系统负担。所以在喝豆浆时，最好同时进食一些含有淀粉比较高的食物，比如馒头、面条、包子等，可以平衡饮食营养结构，有利于营养吸收。同时，豆浆也容易产生腹胀的现象，豆浆属于寒性食物，大量饮用之后，容易出现打嗝、腹胀、肛门排气增多的表现，所以对脾胃虚弱的人、有胃肠功能紊乱的人来说，尽量少喝豆浆。
1、鯽魚一定要買活的，殺好洗幹凈瀝水。2、把鯽魚去腥線，這樣煮出來的魚就不會有腥味瞭。方法是把魚頭下面切一個口，再把魚尾出也切一刀。3、煮魚頭下面切... [详细]
1、用卡交易後需核對相關交易憑證上的卡號、金額、日期等信息。2、若持卡人連續輸入密碼錯誤超過3次，那麼卡片賬戶會被銀行進行凍結。要想解凍的話，用戶... [详细]
1、綠葉蔬菜肯定是首選：像我們經常吃的蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿卜、甘藍等蔬菜都具有調節內分泌失調的作用。因為這些綠葉蔬菜... [详细]
1、沈陽世博園(沈陽植物園)。沈陽植物園(世博園)，園內百合塔、鳳凰廣場、玫瑰園為標志性主題建築，薈萃瞭世界五大洲及國內重點城市的園林和建築精品，共有1... [详细]
1、取鏡。拿到顯微鏡後，左手需將鏡座托住，右手需將鏡臂握住專，姿勢正確，輕拿屬輕放。2、安放。然後將顯微鏡輕輕放置於實驗臺，稍微向左偏。接著就是安裝好目... [详细]
1、遺囑公證，是立遺囑人生前立下遺囑，再拿著遺囑和身份證，戶口本，婚姻情況證明，財產證明（如：房產證），到公證處辦理。公證過後遺囑就具有法律效力，在死者死亡2個月... [详细]
1、卸妝第一步：去假睫毛和卸眼妝使用專門的眼唇卸妝液對眼妝多的清理才能到位，用化妝棉蘸取適量的卸妝液，敷在眼妝的部分，至少有10~15秒時間，將化妝棉按照一... [详细]
1、材料：雞蛋三顆、香腸一、青椒一個、蠔油適量、生抽適量、食用油適量。2、首先在一個碗中打入三顆雞蛋。3、然後用筷子攪拌均勻。4、接著鍋中放入適量... [详细]
1、將適量鹽(多少不限，隻起殺菌作用)、花椒、薑片2-3片，喜辣的可以放些辣椒。2、放入鍋中煮開，待涼。3、備一大口瓶，將煮好的水倒入，再將一把長豇豆，洗凈，用開... [详细]
1、經常性便秘人群：經常便秘的人是不宜吃番石榴的，因為番石榴屬於溫性水果，食用之後會加重機體的內熱從而引發上火導致便秘。另外番石榴當中的籽質地比較... [详细]
1、看外形；新鮮的蝦身體蜷縮著，蝦的身體有一點彎曲度，並且蝦的頭和尾與身體都緊密相連。2、察色澤；如果是新鮮的蝦，皮殼會發亮，不同品種的蝦在顏色上會有一點... [详细]
1、大麥青汁是從大麥中提取的，因此它的功效與大麥類似。大麥或大麥青汁的作用主要是以健脾胃為主，而且其淀粉含量沒有那麼高，很多糖尿病的患者不用刻意的... [详细]
1、健脾益氣，消積導滯，益氣活血。黃芪和山楂一起吃，有健脾益氣，消積導滯，益氣活血的作用。2、可以用於脾氣虛，飲食積滯所致的脘腹脹滿、食欲減退、噯腐吞酸、... [详细]
1、防彈少年團通過視頻，在白紙上寫下幾句激勵高考生的句子：人生沒有白走的路。每一步都算數。夢想不分早晚。成功不分先後。高考隻是答卷。快樂才是人生... [详细]
1、在對的時間，遇見對的人，是一生幸福；在對的時間，遇見錯的人，是一場心傷；在錯的時間，遇見錯的人，是一段荒唐；在錯的時間，遇見對的人，是一陣嘆息。2、看著微笑的你... [详细]
1、人累瞭，可以休息下讓自己回復精神……心累瞭呢?心累瞭，可以讓心休息下恢復精神嗎?可我隻是想讓它沉睡，不要醒過來，那樣就不用想那麼多事情瞭……那樣就... [详细]
做蛋糕時，可以用奶粉代替牛奶。做法如下：1、準備食材：主料面粉65g、奶粉20g，雞蛋3隻，白砂糖60g，調和油15g，水25g。2、蛋黃弄碎，加入四分一糖拌均，加入油拌均。3... [详细]
1、壩美：壩美位於文山州廣南縣，至今不通公路。要想進入壩美村，必須坐小船，穿過一個1公裡長的溶洞才能到達。2、普者黑：雲南值得去的旅遊景點普者黑，這個比瀘... [详细]
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