1、食材：油菜花 1紮、蒜米 適量小米辣 適量。
2、把油菜花老梗去掉，搞成一段段，然後清洗幹凈。
3、蒜米、小米辣準備好。
4、開火下油，把蒜米放進去爆香。
5、然後放小米辣再放油菜花進去。
6、大火翻炒至軟。
7、加適量的鹽，大火翻炒3分鐘。
8、綠油油的油菜花就做好瞭。
油菜花怎麼炒 油菜花如何炒
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