經期如何減肥最有效果 經期應該怎麼減肥
1、建議女性在月經期間註意飲食清淡營養，多喝溫水，可以多吃一些富含蛋白質的食物，也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣、油膩、刺激性的食物，少吃甜食... [详细]
2021-11-04 23:31:00
幹豆腐炒辣椒的做法 幹豆腐炒青椒
1、原料：幹豆腐、青椒、香蔥、大蒜、鹽。2、將幹豆腐在水中煮2分鐘，撈出過涼水。3、幹豆腐切塊兒，青椒切塊兒，香蔥切碎，大蒜切碎。4、熱油。5、將蔥花放入鍋... [详细]
2021-11-04 23:30:00
橢圓面積計算公式 具體公式是什麼
1、橢圓面積公式S=π（圓周率）×a×b（其中a，b分別是橢圓的長半軸，短半軸的長），或S=π（圓周率）×A×B/4（其中A，B分別是橢圓的長軸，短軸的長）。2、（定積分法）首先把x^2/a^... [详细]
2021-11-04 23:30:00
win10如何關閉自動更新 win10關閉自動更新的步驟
1、雙擊電腦桌面“此電腦”，點擊“管理”。2、在彈出的界面中點擊“服務和應用程序”，點擊“服務”。3、下拉列表，找到“windowsupdate”，右鍵點擊，選擇“屬... [详细]
2021-11-04 23:29:00
土豆沙拉的做法 做土豆沙拉的步驟
1、將土豆切成小塊後，下鍋中火煮。2、煮土豆的時候，將胡蘿卜、洋蔥和酸黃瓜剁成細末。量不用太多，胡蘿卜是為瞭好看的，洋蔥和酸黃瓜是為瞭提味，保證每口都有... [详细]
2021-11-04 23:28:00
電腦怎麼清理內存 如何清理電腦內存
1、雙擊計算機，在系統C盤處右擊，點擊“屬性”選項。2、在彈出對話框中點擊“磁盤清理”選項。3、在彈出對話框中選擇要刪除的文件，點擊“確定”按鈕。彈出... [详细]
2021-11-04 23:28:00
白菜炒肉的做法 白菜炒肉的做法與步驟
1、白菜洗好切好備用。2、精肉化凍，清水沖洗。3、青辣椒切好備用。4、熱鍋放油，小火，炒肉。5、快熟時倒入少許醬油，鹽入味，盛出。6、重新熱鍋放油，油微熱，倒入... [详细]
2021-11-04 23:28:00
電腦鎖屏怎麼取消 電腦自動鎖屏取消的方法
1、雙擊打開“控制面板”，點擊“電源選項”。2、點擊“更改計算機睡眠時間”。3、在“使計算機進入睡眠狀態”後“用電池”選擇“從不”。4、“接通電源... [详细]
2021-11-04 23:28:00
電腦無聲音一鍵修復 電腦沒聲音如何一鍵恢復
1、首先點擊控制面板。2、然後點擊硬件和聲音。3、進入後點擊更改系統聲音。4、看看聲音設置是否為windows默認。5、首先右鍵單擊此電腦，點擊管理。6、... [详细]
2021-11-04 23:27:00
鹵鵪鶉蛋的做法 做鹵鵪鶉蛋的步驟
1、鹵鵪鶉蛋步驟：鹵水汁，鵪鶉蛋。先用清水泡洗一下蛋，把表面的臟東西清洗幹凈。2、鹵水和清水比例1：4，加幾個八角。3、把鵪鶉放下去煮開。煮開後用中火煮3分... [详细]
2021-11-04 23:27:00
菠菜豆腐湯的做法 如何做菠菜豆腐湯
1、制作步驟：菠菜摘去根，洗凈，放入沸水中燙煮一下，撈起瀝幹;嫩豆腐切成小塊。鍋內加入油適量，燒熱後放入菠菜，煸炒片刻，再放入豆腐塊，加水少量燒開，加入鹽、味精... [详细]
2021-11-04 23:25:00
魔芋豆腐的做法 做魔域豆腐的步驟
1、首先鍋內倒入水燒至起泡，一邊攪拌，一邊加入魔芋粉，小火不停攪拌成糊狀。然後加入用溫水稀釋好的食用堿水，攪拌均勻，蓋上蓋子燜幾分鐘。2、最後用手壓下有... [详细]
2021-11-04 23:24:00
蘇式月餅的做法及配方 蘇式月餅的做法及配方分享
1、將10ML的朗姆酒倒入蛋黃盆中，讓蛋黃表面能粘到酒，然後入烤箱150度，烘烤10分鐘左右。2、取幾個幹凈的盆，稱高筋面粉150g，低筋面粉100g，糖粉40g，黃油100g。3... [详细]
2021-11-04 23:23:00
土豆燉肉的最簡單做法 土豆燉肉的步驟
1、土豆洗凈去皮切成塊；五花肉切小塊；香蔥切蔥花。2、鍋內倒油燒熱，放入肉塊翻炒，加大料、花椒。3、待炒至肉塊變色時，放入土豆，加適量開水（沒過食材即可）、鹽... [详细]
2021-11-04 23:23:00
冬瓜燉排骨怎麼做 冬瓜燉排骨湯的做法介紹
1、排骨500克，冬瓜500克，薑1塊，大料1個，鹽、胡椒粉、雞精各適量。2、把排骨斬成小塊，洗凈瀝幹水分；冬瓜去皮適當切塊；薑拍破。3、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘，撈... [详细]
2021-11-04 23:23:00
紅燒牛排骨的傢常做法 做紅燒排骨步驟
1、將牛排剁成塊洗凈，鍋內放水燒開把排骨倒進去焯一下備用。2、然後準備配料蔥切段、薑切片、花椒、大回、幹辣椒備用。3、在鍋內放油炸花椒和大回，然後... [详细]
2021-11-04 23:23:00
炒傢常土豆絲的做法 土豆絲的簡單做法
1、將土豆削皮洗凈，切絲後用涼水沖凈淀粉。西紅柿剁碎，青椒切絲備用。2、起鍋燒油，下入肉片翻炒，放點胡椒粉。然後倒入土豆絲，翻炒兩分鐘後滴幾滴紅燒醬油加... [详细]
2021-11-04 23:22:00
傢常炒蝦仁簡單做法 傢常炒蝦仁簡單做法介紹
1、準備蝦仁適量，牙簽剔去蝦線，雞蛋和蛋清分離。2、蝦仁用鹽，淀粉，料酒，胡椒粉，蛋清醃制，黃瓜切片。3、鍋內放油，七成熱，倒入醃好的蝦仁，炒到變紅，放入蔥，薑爆香，倒... [详细]
2021-11-04 23:22:00
綠豆南瓜湯的做法 綠豆南瓜湯的做法介紹
1、幹綠豆用清水洗掉泥沙,濾去水。2、趁水未幹時加入精鹽拌合均,略醃3分鐘後用清水沖洗幹凈。3、老南瓜削去表皮,摳去瓜瓤,用清水沖洗幹凈。4、南爪切... [详细]
2021-11-04 23:22:00
紅糖饅頭的做法 做紅糖饅頭的步驟
1、中粉270克（低粉和高粉混合比例為180:90）。全麥粉30克.紅糖（越黑越好）80克+堿粉1.5或2克+酵母粉4克一起加入牛奶168克攪勻後加入粉類材料和面光滑面團。2... [详细]
2021-11-04 23:22:00
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