1、對於一個身體健康的成人，每天吃1～2個雞蛋為宜，提倡不缺乏也不過量；吃多沒有什麼嚴重的壞處。
2、蛋黃最受爭議的一點是其膽固醇含量比較高，經檢測100克蛋黃的膽固醇含量有1510毫克左右。但是，科學證據表明適量攝入蛋黃不會明顯影響血清膽固醇水平，也不會成為引起心血管等疾病的危險因素；對於一般人群而言，每天吃1個雞蛋與心血管疾病的發病風險沒有關聯。
3、已經確診患有高血脂、高膽固醇的人也可以吃雞蛋，包括蛋黃。考慮到風險因素，關鍵是要掌握好蛋黃的食用量，而不該完全舍棄吃雞蛋。蛋黃中含有豐富的卵磷脂，卵磷脂具有調節和控制血膽固醇的作用。就是說雞蛋黃雖然膽固醇含量高，但同時其自身具有一定的調節膽固醇效用。
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1、當電視內屏碎瞭需要修復的時候，應該詳細查看一下電視內屏碎瞭的嚴重程度和碎裂位置，然後再根據實際情況來采取適合的方法對電視內屏進行修補，若電視內... [详细]
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1、歌曲《空城》的原唱歌手是楊坤。他不光參與瞭歌曲的錄制，還是《空城》的編曲。這首英倫搖滾風格的歌曲經楊坤的演繹更加富有情調，若沒有楊坤，這首歌不... [详细]
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1、註意化妝品標簽、包裝。在購買化妝品時主要註意化妝品標簽是否完整、化妝品包裝是否完好。國產化妝品標簽上有化妝品名稱、生產企業名稱和地址、成... [详细]
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1、新買來的不銹鋼炒鍋是不能夠馬上使用的，它需要先進行清洗一遍。可以在鍋中倒入適量的清水，再添加一些白醋，將水燒熱之後，用軟擦子將不銹鋼炒鍋刷洗幹凈，... [详细]
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