1、空調機頭痛是指由於冷空氣進入頭部內部而引起的一種血管緊張性頭痛。通常可通過按摩頭部，促進局部血液循環來緩解癥狀。
2、一般情況下，盡量少呆在空調房裡，空調溫度不宜調至25度以下，室內室外溫度相差最好在3-5度之間，身體及頭部不要直接對著空調冷風，出汗時不要立即進入空調房內。
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