1、想豐胸的女性可以選擇吃一些木瓜，香蕉花生等食物。
2、木瓜中含有的木瓜醇素具有很好的促進胸部發育的作用，並且木瓜中含有的維生素E也對豐胸美乳起著重要意義。香蕉的維生素含量也是非常高的，不僅可以美容養顏，還有豐胸的功效。
3、花生裡面有大量的維生素E和脂肪，能促進卵巢發育，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。除此之外，女性還可以通過按摩胸部來促進胸部血流，加速胸部血液循環，起到豐胸的作用。
豐胸吃什麼效果好 豐乳吃什麼最有效
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