1、平時可以多吃些富含葉黃素多的水果，芒果、獼猴桃等水果它們有助於保護眼部黃斑功能；藍莓，西紅柿等水果中富含抗氧化功能，可以緩解眼部疲勞。
2、還可以多吃點聖女果它含有豐富的維生素c和維生素P可以清除自由基，還有抗氧化功能，能促進眼部血液循環，維持正常眼壓。
吃什麼水果對眼睛比較好 對眼睛比較好的食物
为你推荐
糖醋黃魚怎麼燒 糖醋黃魚如何燒
1、材料：黃魚1條，青豆20克，胡蘿卜20克，花生油適量，醬油適量，醋少許，蔥適量，料酒少許，水淀粉10克，白糖少許。2、將黃魚去鱗，開膛除去內臟，挖去鰓，用清水洗幹凈，在魚身... [详细]
2022-02-10 13:20:00
風阻尼器工作原理 風阻尼器工作原理簡介
1、阻尼器的主要部分是由鋼索懸吊的兩個各重約150噸的配重物體，懸掛在90層（395米處）。當強風來襲時，該裝置使用傳感器來探測風力大小和建築物的搖晃程度，並... [详细]
2022-02-12 10:19:00
臉部保暖方法 有什麼給臉保暖的技巧
1、外出前，應在外露的皮膚上塗些油性潤膚膏，尤其在嘴唇部位使用護唇膏。2、減少用熱水洗臉的次數，每天1～2次即可，少用堿性重的肥皂洗臉。3、經常按摩面部皮... [详细]
2021-10-29 09:55:00
正宗椰子雞的做法 做椰子雞的步驟
1、椰子雞湯：雞肉切小塊，焯水撈出，椰子去水放在紗佈上，開口取果肉，椰肉剔除黑皮，切小條，過濾椰汁。2、將椰汁倒入鍋中，下雞塊、椰肉、馬蹄、黨參、紅棗，加水沒過... [详细]
2021-11-07 23:02:00
早安心語鼓勵女性 女人勵志早安心語一句話
1、不要向賣菜的打聽，哪個水果好吃，不要問騎自行車的，寶馬好不好開！永遠記住：想瞭解某個行業，隻有兩個方法：要麼你親自去嘗試；要麼你去問這個行業成功的人士。... [详细]
2021-11-08 12:03:00
領瞭失業金和失業補助金的區別 有什麼不同
1、領取標準不同，失業補助金，經本人申請，可申領6個月失業補助金，標準按當地失業保險金標準的80%執行。（西安市失業保險金標準：1620元/月），失業保險金，失業保險金... [详细]
2021-11-08 07:23:00
玥字取名的寓意 玥字取名的寓意是什麼
1、“玥”出自北宋《廣韻》、《集韻》：“並魚厥切，音月。神珠也”。是古代傳說中，上天賜予有德聖皇的一顆神珠。而且在電視劇《楚喬傳》中的男主就叫“宇... [详细]
2021-11-01 13:43:00
支付寶沒有借唄是什麼原因
1、支付寶沒有借唄主要是因為用戶的信用評分和還款能力存在不達標的情況，主要用戶有一項是不達標的，那麼用戶則是無法使用借唄額度的。2、如果用戶存在逾... [详细]
2022-02-09 13:30:00
白酒連鎖加盟店有什麼好項目
1、藏傢純青稞酒。這是一傢專門生產白酒的機構，要是說最為著名的就是品牌底下的青稞酒，他是以西藏傳統的釀酒工藝和現代東西相結合而生產的濃香型的青稞... [详细]
2022-02-08 02:10:00
碑怎麼組詞 碑字能組成什麼詞
1、豐碑、碑文、碑刻、口碑、墓碑、魏碑、2、碑林、碑帖、碑碣、碑拓、碑額、碑志、3、碑陰、碑座、碑首、拓碑、碑陽、漢碑、4、韓碑、碑石、樹碑、臥... [详细]
2021-11-06 02:09:00
晉公子重耳之亡原文及翻譯 晉公子重耳之亡
1、原文：晉公子重耳之及於難也，晉人伐諸蒲城。蒲城人欲戰，重耳不可，曰：“保君父之命而享其生祿，於是乎得人。有人而校，罪莫大焉。吾其奔也。”遂奔狄。從者狐... [详细]
2021-11-05 10:11:00
楊玉環是哪裡人 是虢州閿鄉人
1、楊玉環是虢州閿鄉人(今河南靈寶),關於楊玉環的祖籍,有虢州閿鄉說、山西蒲州永樂說、弘農華陰說等。種種說法不一,但有一點是一致的,即楊玉環的父親... [详细]
2021-11-05 17:26:00
端午節說說祝福語簡單 端午節十字簡短祝福語
1、香囊美洋洋，心情永敞亮。2、悠悠艾草香，綿綿情意長。3、祝福我送上，端午節快樂。4、全傢看龍舟，福壽雙豐收。5、吃著香甜粽，美好祝福送。6、美夢在悠揚，身... [详细]
2021-11-06 22:56:00
關於金秋九月的好句子 有關九月的說說
1、金秋九月，輕風起，朵雲升，秋意興，天光雲影的徘徊中。2、金秋九月，又到三塘湖鄉農民豐收辣椒的季節。金秋九月，巴裡坤三塘湖的辣椒紅瞭！3、遍地蕙蘭思化雨，滿... [详细]
2021-11-04 08:33:00
新裝空調漏水原因有哪些
1、機體的安裝不當：室內機傾斜，管路口方向過高。2、排水管不良：由於排水管松弛或彎曲成波浪形狀，造成排水不暢。3、配管上結露水：由於管路上的保溫材料太差... [详细]
2022-02-09 12:13:00
鄒怎麼讀音 鄒的讀音及釋義
1、“鄒讀作zōu，做形容詞時意思為小；狹小的，如：鄒查，形容小聲小語，悄悄說話。鄒作名詞時指古國名，鄒國古城在今山東鄒城市東南。鄒也作為姓氏，如鄒忌。”2、部... [详细]
2021-11-05 19:34:00
北京冬奧會中國隊席位數 北京冬奧會中國隊席位數是多少
1、北京冬奧會中國隊席位數:1月17日，北京2022年冬奧會資格積分賽全部截止。作為東道主，中國目前在15個分項109個小項中，實時獲得瞭96個小項188個席位，有168... [详细]
2022-02-09 19:40:00
黃玫瑰花語的準確意思 黃玫瑰介紹
1、黃玫瑰花語是幸運，準確意思是：是祝你幸福，也有祝願對方好運，表達瞭最純潔的友誼，以及對朋友最美好的祝願。2、玫瑰在植物分類學上是指薔薇科薔薇屬灌木（Ro... [详细]
2021-11-03 17:06:00
交通安全手抄報資料內容 交通安全手抄報分享
1、認真學習交通安全常識，自覺遵守交通秩序。2、靠路邊行走，橫過道路走證馬線’做到“一停、二看、三通過”。3、不闖紅燈、不亂穿道路、不在道路上嬉鬧... [详细]
2021-11-07 11:15:00
