1、順從，意味著完全放下自我。我們中的很多人，都披著自我尊嚴的外衣，卻不知這刺傷瞭他人也傷瞭自己。倒不如讓自己的心沉淀下來，隨著生活的水流前行。每一次放下尊嚴，擁抱最卑微的自己，都能讓我們得到內心的平和。別讓自己習慣瞭抵抗，也要學會順從帶來的成長和安寧。
2、父母若不能在一起，應在心中放下過往的恩怨，這對孩子是一種解脫。憤怒，憎恨，回避，都讓糾纏揮之不去，孩子對於父母的關系非常敏感，他其實什麼都知道。於是他不靠近任何一方來維持忠誠，然而他內心很痛苦很迷茫。愛孩子，請不要怨怪和憎恨他的父親或母親，讓幼小的心靈輕松地喘口氣吧!
3、人的欲望越多，心靈的羈絆就越多。放下是一種心態，也是一種智慧。當你學會瞭放下，那麼同時也放下瞭欲望和羈絆。隻要能將心中的欲念放下，即使手中拿再重的東西，也不能牽絆你的心。欲望越小，人生才會越幸福。隻要滿足於你所擁有的，你便會收獲幸福和快樂。人隻有知足，才能體會到生活的美好。
4、我以為，隻要絕口不提，就能放下回憶。我以為，隻要過好自己，就能把你忘記，我說過，時間改變的不是感情，而是人心。我說過，我模糊的雙眼早已迷離，望不見心中笑意。我說過，如花美眷，似水流年，隻是曇花一現，幽夢一簾。
5、人生匆匆過，多的是歲痕。多年的閱歷成就我今天懂得放下，也成就我萬事寬處想。但昨夜雨擊窗簾屋簷，又憑添我無謂的愁緒。半醒半夢中，想到瞭昨日的傷懷，今日的落寞，明日的迷茫。
