1、到傢當天算隔離的第一天，隔離後外出的是轉天第15天，就算是在傢隔離14天。之所以要自己在傢隔離14天是因為14天是病毒潛伏最長時期。心態放松，行動仍要謹慎，還有勤洗手，用酒精或消毒液拖地，這些都能預防病毒。
2、少看謠言，不要被情緒牽著走，完全失去瞭思考能力，還弄得自己不得安寧。
3、做好手頭的事，如果在在傢辦公的話就先做好手頭上的工作。如果還沒復工的話可以列好計劃，準備按正常上班時間作息。
隔離14天怎麼算 在傢隔離註意事項有什麼
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