1、酸奶完全是可以和蜂蜜一起喝的，但要註意的是酸奶和蜂蜜都是熱量比較高的食品。尤其是蜂蜜，蜂蜜的熱量是同等量牛奶的4.7倍，而酸奶的熱量比牛奶還要更高些，所以註意要合理搭配，不要過量的使用。
2、酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後，再向牛奶中添加有益菌發酵制成，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。目前市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁、果醬等，輔料的果味型為多。
3、酸奶不但保留瞭牛奶的所有優點，而且某些方面經過加工過程還揚長避短，成為更適合人類的營養保健品。專傢稱它是21世紀的食品，是一種功能獨特的營養品，能調節機體內微生物的平衡。
4、酸奶的發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被水解成為小的分子，奶中脂肪含量一般是3%到5%，經發酵乳中的脂肪酸可比原料奶增兩倍。這些變化使酸奶更容易消化和吸收，各種營養素的利用率得以提高。
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1、堅持使用支付寶，保持活躍度官方曾有過回應“支付寶越活躍，對螞蟻借唄怎麼提高額度的幫助越大。”這句話就是聖旨啊朋友們，能用手機支付絕對不用現金，能... [详细]
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1、時間過得真快啊，剛生下來還是一個小不點，一下子就十歲瞭，在這一年裡面給我們全傢帶來瞭歡樂和幸福，要快樂的成長哦。2、時光荏苒，歲月穿梭，過去的一年是平... [详细]
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