1、咽喉粘膜要有水分來滋養，平時除瞭要少量多次的喝水，保持咽喉部的濕潤以外還要多吃一些新鮮的蔬菜水果。
2、像大傢熟悉的梨，具有生津止渴、滋陰降火、瀉熱化痰、潤肺止咳的功效。綠豆有解毒瀉火的作用，銀耳有益氣養陰，潤肺生津的作用。新鮮的蔬果比如還有檸檬、獼猴桃、橙子、蓮藕、海帶、黑木耳等等。這些富含維生素C、B1、B2、D等多種維生素及各種礦物質的食物，對滋陰潤肺、清熱利咽，增強機體的免疫力都有一定的功效。當然營養是來自各方面的，要攝取各方面的營養，保持營養均衡，忌煙忌酒，養成良好的飲食和生活習慣。
1、基圍蝦洗凈，用牙簽從蝦脖處挑出白色或者黑色的腸線，裝盤。2、鍋中燒水，水開後放幾顆薑絲和蔥白，然後入蝦，待蝦體完全紅透後即可撈起，裝盤前在涼掉的開水裡... [详细]
1、爬樓梯打一成語：步步高升。2、爬樓梯就是踩著臺階往上面走，樓梯一般是建築物中溝通上下兩層的地方，樓梯是由一級一級的臺階組成，爬樓梯就是指往上一步一... [详细]
1、丁禹兮趙露思參加的綜藝是《在嗎卡嗎說話呀》。2、丁禹兮，1995年07月20日出生於上海，中國內地男演員。2018年，主演青春武俠劇《新笑傲江湖》從而正式出... [详细]
1、在外求財者，往南走吉利，往北走不吉利，與屬牛之人，屬雞之人，共同求財，生活不順，事業多被他人利用，財運難以求得之跡象，處世應有腳踏實地之想法，切莫有三心二意... [详细]
1、先把雞蛋打散，然後加入一半的牛奶和全部面粉，混合均勻後再加入剩餘的牛奶，這樣會減少面疙瘩，然後過濾一遍，礦泉水瓶蓋用刀紮三到四個小孔，將蛋液倒入瓶中，... [详细]
1、水肥管理。在采收前要註意控制水分的澆用，如果采收後需要運輸貯藏的，那麼在采收前3天左右則要停止澆水。如果水分過多的話，在運輸貯藏過程極易導致苦瓜... [详细]
1、父親，您的臉龐，掛在我的心上;父親，您的關懷，牢記我的心房;父親，您的囑托，我知語重心長;父親，您的快樂，是我最大的願望。父親節到來，祝福父親幸福安康!2、我一... [详细]
1、運動減肥主要是通過運動去除體內堆積的脂肪和贅肉，運動減肥的方式有很多，首先可以做仰臥起坐，能幫助鍛煉身體減去體內多餘的贅肉和脂肪，仰臥起坐還利於... [详细]
雪花酥的做法有很多，有的做法是可以用烤箱做的，有的做法是可以用不粘鍋做的，所以做雪花酥可以用烤箱，也可以不用烤箱，主要看個人的做法。做法：1、用料：黃油58... [详细]
1、遠海動風色，吹愁落天涯。南星變大火，熱氣馀丹霞。——出自唐代李白《早秋贈裴十七仲堪》白話文釋義：遠風海上來，吹來愁緒滿天涯。南星的出現預示炎夏的... [详细]
漸行漸遠漸無書，水闊魚沉何處問。我不看月亮，也不說想你，這樣月亮和你都蒙在鼓裡。我追求瞭一生的春天，你一笑，便是瞭。如果你走之前回一下頭，就會不舍我滿臉... [详细]
1、古代第一屆奧林匹克運動會是公元前776年舉行的。2、古代第一屆奧林匹克運動會為紀念奧林匹亞神在奧林匹亞的古代平原上舉行。起初他們信仰宗教並綜... [详细]
1、《假如給我三天光明》前半部分主要寫瞭海倫變成盲聾人後的生活。剛開始的海倫對於生活是失望的，用消極的思想去面對生活，情緒非常的暴躁，常常發脾氣，扔... [详细]
在傢自制正宗醃肉的方法：1、準備食材：用料：花椒一把；鹽250克；老薑70克；二鍋頭1瓶；五花肉3500克。2、選上好的五花肉，每塊切成870克左右大小。取一塊豬肉，倒入4分... [详细]
1、司馬昭弒君，是三國時曹魏甘露五年五月（260年6月）發生於魏都洛陽的政治事件。魏帝曹髦欲討伐司馬昭，卻因王沈、王業的背叛而泄密，其本人被司馬昭的親信賈... [详细]
你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以利用今天；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能心改變容貌，但你可以展現笑容。面對人生之路，我始... [详细]
1、棗樹一般都很高，再采摘的時候可用竹竿敲打摘棗。2、摘棗前準備細長竹竿、塑料紙、雨傘，將塑料紙大面積的鋪在地上，盡量保持離樹幹中間有適當的距離，因為... [详细]
1、泰國香米泰國的大米顆粒長、兩頭尖、顏色白而透明，煮成的米飯香柔、滑嫩、爽口，是泰國最主要的出口農產品，在世界糧食市場上享有很高的聲譽。2、熱帶水... [详细]
1、培養自信，用積極的語言評價孩子。尤其當孩子遭遇到失敗時。這個時候，傢長的鼓勵至關重要。重點是讓孩子重拾對自己的自信。2、孩子的行為，總是會有值得... [详细]
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