規律的性生活對夫妻雙方身心健康都是有好處的,首先規律的性生活能夠使夫妻雙方精神愉悅,更能感受到愛情生活的滋潤,提高抵抗力。然後性生活本身又是運動,性生活的過程中可能會有一定的運動量,對身體健康也是有好處的。性生活可以增進夫妻感情交流,使夫妻雙方都能達到精神愉悅、心情舒暢的功效,具體如下:一方面可以提高機體的抵抗力;另一方面會加強傢庭生活的滿意程度,還可以減少夫妻雙方出軌的發生情況,而且穩定傢庭的紐帶都是有好處的。因此,要鼓勵正常性生活的頻率,但是也不要過度,性生活這麼好也不要過度的縱欲,因為過度的縱欲也會帶來其他的不良問題。
規律的性生活有什麼好處
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