因為腰椎間盤突出主要是一種勞損性、受力、損傷、運動等造成的疾病,和吃什麼東西沒關系,不會由於吃什麼改善腰椎間盤的退化、老化現象,兩者之間沒有明顯的相關性。但是一般認為多吃些含有動物膠原蛋白的食物,還有纖維蛋白的食物,會有助於緩解韌帶老化、椎間盤退化,隻是提供瞭很多的膠原蛋白、纖維蛋白,對於機體的自我修復有一定的幫助,但沒有明確吃什麼東西會導致腰椎間盤突出吃好。
腰椎間盤突出吃什麼好?
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