在月經期間，適當地喝紅糖水可以，中醫認為紅糖水具有補血、活血化瘀、散寒、促進消化的功效。屬於溫性的食物，適用於經期受寒、宮寒以及淤血而導致的行經不利、痛經、月經量少、有黑色凝血塊等情況。在月經的特殊階段，女性身體常常比較虛弱，鐵的流失相對比較多，紅糖可以補氣益血、補充體力。和生薑一起沖泡飲用，還能祛除體內的寒氣、緩解宮寒、減輕痛經等癥狀。所以在經期適當喝紅糖水，中醫理論認為有一定的益處。但紅糖是高能量的食物，在過多食用的時候會導致肥胖，能量蓄積過多影響其他營養物質的吸收，還會引起糖尿病、糖代謝異常情況的加重。對於肥胖、有糖尿病的，不建議過多食用紅糖，在經期可以適當喝紅糖水。
目前的註射市場特別的混亂，我們如何辨別正規的產品呢？註射產品主要分為肉毒素和玻尿酸，還有膠原蛋白這三類產品。肉毒素對於國內的產品有兩種是比較真實，就... [详细]
人體每天需要攝入的熱量，與年齡、身高、體重、勞動強度有關。成年人正常體重者完全臥床時，每日每公斤理想體重需熱量為15-20千卡，休息狀態下為25-30千卡，輕... [详细]
流感是一種比較嚴重的呼吸道感染性疾病，會引起孩子高熱數天。可能會出現反復的發燒，用藥把體溫控制住，但是疾病並沒有完全好，可能過瞭一天又開始發燒，或用退... [详细]
原發性非典型肺炎的病原體就是肺炎支原體，肺炎支原體是一種類似於細菌，但是又不具有細胞壁的原核生物，廣泛存在於自然界，能感染人類的隻有肺炎支原體、人型... [详细]
尖銳濕疣是一種性傳播性疾病，它是由人乳頭瘤病毒引起來的。主要表現在生殖器或肛周出現大小不一的疣狀或者是菜花樣的贅生物，小的可以如小米一樣大小，大的... [详细]
頸椎引起頭暈的癥狀，主要是頭部的眩暈與頸部活動相關，也就是出現惡心、嘔吐或者是天旋地轉的感覺，嘔吐之後會略有好轉。如果反反復復呈持續的加重狀態，最主... [详细]
很多患者都會拿著化驗單來問，大夫你看我的血脂高嗎？首先我們要瞭解一下血脂裡的主要成分。血脂裡的主要成分大致可以分為三大類，第一類就是膽固醇和低密度... [详细]
甲狀腺結節大部分都不需要手術，因為切的少，結節還可能再長，切不太幹凈。如果是切的多，又容易破壞甲狀腺功能，引起甲減。如果是甲狀腺結節，多個甲狀腺結節，脖子... [详细]
眼睛幹澀最主要、常用的眼藥是人工淚液，就是我們所說的替代。眼淚比較少，就用替代療法，通過人工淚液來濕潤、潤滑、營養、保護眼睛。常用的比如玻璃酸鈉、... [详细]
我覺的月經期還是盡量不要去跑步，為什麼，講問題之前要講為什麼月經期要有很多的規定，就是因為女性月經期的時候，女性的雌激素和孕激素出現斷崖式的下降，激素... [详细]
自體脂肪註射危害有哪些，我認為主要就是醫生要把這個脂肪量控制好，註射少瞭，肯定後期可以有一個補充，最後還是能達到一個很好的效果，如果註射的量過大，會收到... [详细]
膝關節骨性關節炎的治療采取綜合治療的方法比單一療法有效，與疾病的緩解期以功能鍛煉及保養為主，配合物理治療、按摩、針灸及藥物治療。而急性發作期以藥... [详细]
懷孕三個多月想打掉胎兒，可以打掉。懷孕以後要打胎，應該是月份越小對身體造成的損傷就越小，當懷孕已經達到三個多月，在臨床上打胎需要做引產手術，做這種手術... [详细]
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