首先如果看手機時間太長,會導致眼睛的睫狀肌過度的收縮痙攣,這種情況下就會引起眼睛的疲勞、疼痛。同時看手機時間太長,還會引起眼睛的幹燥,眼睛幹燥發生以後會加重眼睛疲勞的癥狀。所以看手機時間長瞭引起的眼睛疼痛,首先要考慮到是因為產生瞭視疲勞和幹眼癥,這個時候應該是減少看手機的時間,盡量少用手機。另外還要關註一下屈光狀態,如果有屈光不正,比如有近視、散光或者是遠視,應該戴眼鏡,而沒有帶鏡子的話,用眼時間長瞭就會加重這種疲勞的產生。還有一種情況,如果眼睛有斜視,尤其是外斜視的時候,近距離的用眼時間長瞭,也會加重視疲勞和眼睛疼痛。所以有這些情況需要到醫院裡去做檢查,該戴眼鏡的要配上恰當的眼鏡,如果有斜視這種情況,通過醫院的檢查做適當的治療處理。
眼睛看手機疼怎麼解決
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