應用推拿治療肩周炎,其規范化的操作分很多部,但我們可以簡單的歸納分為兩步,第一步就是運用滾、揉、彈撥等手法,放松肩關節的前、後、外、上方的肌肉等軟組織,同時配合局部的一些穴位。如合谷、曲池、肩貞、肩井、天宗、曲垣以及阿是穴來緩解疼痛;第二步就是運用一些運動手法,如扳法、搖法,在患者可耐受的范圍內,使肩關節做各個方向的運動,如內收、外展、上舉、後伸等,每個方向可做3-5次,直至活動幅度逐漸擴大,恢復到正常范圍。這些動作可交叉進行,其力度和幅度以患者耐受為度。
肩周炎的推拿治療方法
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