晚上睡覺小腿肚子抽筋多見的原因，有以下幾點：第一、主要是因為缺鈣所引起，好多人特別是一些更年期、絕經後的女性，體內雌激素水平下降比較快，導致體內骨頭的脫鈣加快，沉積鈣的能力下降，導致骨密度下降，身體裡面缺鈣，同時骨質疏松程度越來越重，這樣就會誘發抽筋的情況的發生。第二、晚上小腿有可能著涼，或者受到不良的刺激，還有不良的睡覺姿勢，肌肉長期在睡覺過程當中一直在受壓等，也可以引起小腿抽筋。第三、有些人是因為前一天小腿的肌肉過度疲勞、運動太多、體力活動太多，導致小腿的肌肉過度使用、過度疲勞、過度受力，因此承受瞭難以承受的運動量或者勞動量，出現肌肉的疲勞，這時候也容易引起小腿肚子的抽筋。總之，最常見的原因就這幾大類。
由於蔬菜富含維生素、礦物質、微量元素、膳食纖維、脂肪和膽固醇含量都比較低，對於血脂高的患者各種蔬菜均可以食用，但有幾種蔬菜更適合於血脂高患者食用... [详细]
目前瘢痕疙瘩的治療沒有特別有效的方法，通常需要采用手術、藥物、加壓、局部封閉、放射、激光等多種方法的綜合治療。可以說瘢痕疙瘩的治療是非常困難的... [详细]
慢性過敏性濕疹其實就指的是由於急性、亞急性濕疹反復發作沒有治好而變成瞭慢性的濕疹，也有的開始就表現出來是慢性濕疹。它的臨床表現是皮膚增厚、浸潤... [详细]
剛剛染上顏色的頭發，使用白醋去清洗可能會使染發劑、染色劑被洗脫，顏色變淡的不良後果，使用白醋清洗，其實不會引起毛發脫落，但染發行為本身會引起毛發脫落。... [详细]
對於失眠的療效標準，首先主要是指臨床上的表現，比如沒有入睡困難，入睡困難是指上床熄燈以後20分鐘之內不能入睡，在20分鐘之內能夠入睡，而且在睡眠中沒有覺醒... [详细]
人感染豬丹毒時最常見的是局限型，也是最輕、最常見的一型，患者患處疼痛，有輕微的發熱、頭痛和全身酸痛的癥狀，幾天之後皮疹出現，通常發生在手部或者手腕，表現... [详细]
頭癬是頭皮的真菌感染，硫磺一般對真菌沒什麼效，一般是對寄生蟲、頭虱、其他的蟎蟲，硫磺有效，但是對真菌的硫磺的作用不強，所以用硫磺皂洗頭並不能治療頭癬。... [详细]
嚴格意義上，拔火罐不能治療頸椎病，但是可以緩解頸椎病的癥狀。比如通過拔火罐，放血拔火或走罐，可以治療頸部和肩部的疼痛，使頸部肌肉放松，緩解頸椎病的癥狀。... [详细]
感覺嘴唇發麻，比較常見的原因是吃瞭辛辣刺激性的食物，對口腔周圍皮膚以及黏膜產生刺激所導致。這種情況持續的時間都不會太長，1-2天就能自動逐漸緩解。還... [详细]
耳石癥醫學上又稱良性陣發性位置性眩暈，有時候是因為微循環不好，所謂耳朵的供血不好導致缺血，導致耳石的蹦脫，脫落的耳石會刺激前庭系統誘發反復眩暈，所以耳... [详细]
不建議高尿酸血癥患者食用三文魚，就嘌呤含量而言，三文魚屬於高嘌呤食物，長期大量進食可以造成血尿酸升高，甚至誘發痛風。盡管三文魚營養價值豐富，有益於身體... [详细]
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