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糖尿病的患者可以吃石榴嗎

糖尿病的患者可以吃石榴嗎

糖尿病患者是可以食用石榴,糖尿病患者在血糖控制不好的情況下,不建議吃水果,可食用一些不升高血糖的食物如黃瓜、西紅柿。在血糖控制比較好的情況下,除瞭可以吃石榴以外,還可以吃蘋果、梨、橘子、柚子、橙子、獼猴桃、百香果、火龍果,吃的時間是在兩餐之間,不要隨餐就吃,以免引起血糖的升高。吃的量,小蘋果、小梨、小橘子吃一個,大的水果吃半個,火龍果吃三分之一,石榴一般吃三分之一即可,有些大石榴還要少吃一些。糖尿病患者吃石榴和水果的原則是吃完以後血糖不要波動太大,如果波動的范圍很大,就提示患者吃這些水果不適宜。

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