很多女性都愛喝咖啡,咖啡不僅能夠提神而且能夠消除疲勞,女性在月經期喝咖啡,如果隻是偶爾適量的飲用,一般沒有什麼不良的影響,如果是經常大量的飲用,就有可能會引起一些不良的後果,常見的危害主要有以下幾點:1、因為咖啡因對子宮平滑肌的興奮作用,會導致子宮平滑肌收縮,不利於經血的排出,嚴重時可能會引起痛經的癥狀;2、咖啡因會興奮女性的心血管系統以及中樞神經系統,可能會引起心慌、心悸、失眠、多夢的癥狀,也容易在月經期出現煩躁、焦慮不安的情況;3、經期喝咖啡會使乳房脹痛;4、咖啡因會影響鐵元素的吸收,貧血的患者要少喝咖啡。所以雖然咖啡好喝,但是月經期的時候最好不喝或者是盡量少喝。
月經期間喝咖啡瞭怎麼辦
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