吃橘子是有可能引起上火的,因為橘子味甘、性溫,具有開胃、理氣、止咳、潤肺的功效。少量的吃橘子是不會上火的,隻是過量的食用才容易造成上火的現象。食用橘子上火的原因是橘子的含糖量比較高,如果吃瞭很多,過量食用,也會使口腔內的含糖量上升,從而滋生細菌,導致瞭口腔潰瘍、牙齦發炎。另外,現代醫學研究,食用過多的橘子,肝臟的葡萄糖磷酸化反應會加速,肝糖和脂肪酸的合成會增加,肝臟內的油脂和糖增加瞭以後也容易上火。應該說適量的食用橘子可以使人有效的吸收其中的維生素,尤其維C含量很高,增強人體的免疫力,隻要不吃太多就可以。
吃橘子會引起上火嗎
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