百合是個常用的藥食同源的食品,它主要用於養肺陰、清肺熱、潤肺燥,它對於肺陰虛、陰虛火旺,肺氣上逆引起的幹咳無痰、口幹舌燥,包括鼻幹,百合都有潤肺的功能。同時它可以降肺氣、治久咳,還可以清心火、滋補心陰,所以對於心陰不足的失眠或者情緒不穩定,百合有一定的安神作用。山藥健脾胃、補腎氣,可以有固攝的作用,對於脾腎不足引起的泄瀉有一定作用。百合配山藥滋陰補肺、固腎健脾,療效很好。
百合山藥粥有什麼功效
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