妊娠期糖尿病不能吃什麼?
妊娠期糖尿病,首先要消除個誤區,它不是絕對,比如甜的、大魚大肉不能吃,是要合理均衡的飲食,比如碳水化合物可能要到60%-70%。還有肉、魚等油脂類控制很嚴,一般油脂類一天可能是25g。水果不是絕對不能吃,一天不能吃太多甜的東西,比如一天可能水果可以吃半個,或者分餐吃。不是絕對什麼都不能吃,但是特別高糖的、高能量的還是要控制一下。
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