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為什麼最近總是很困想睡覺

為什麼最近總是很困想睡覺

最近總是很困、想睡覺,可能由以下幾種原因造成:1、由於各種原因所導致睡眠不足、睡眠質量下降等,是白天總是很困、想睡覺的原因之一,而且是最常見癥狀。各種原因導致入睡困難、睡眠當中容易醒來、做夢多或者睡眠醒的少,會造成睡眠障礙,就會引起白天很困、很想睡覺的情況。2、如果由於上呼吸道各種感染等因素,造成上呼吸道不通暢,夜間睡眠時大腦不能得到足夠氧氣供給,也會導致大腦在睡眠當中得不到很好休息,而出現白天困倦、想睡覺的情況出現。3、一些顱內疾病,例如腦血管病,腦腫瘤等,都可以導致很困、想睡覺的癥狀。

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