現代醫學研究顯示，正常人在每天晚上睡覺的時候都會做夢，做夢出現在快速眼動睡眠期，夢的內容往往與自身經歷、精神壓力有關，也就是日有所思，夜有所夢，與腦部神經元活動有關。正常的夢境實際上對身體有好處，可以有助於記憶的鞏固與整合，釋放情緒壓力。如果感覺每天晚上做夢非常多，而且第二天醒來非常疲憊。一般來說，是由於夜間深度睡眠比較少，淺睡眠比較多，而且在快速眼動睡眠期醒來。如果出現這種情況，應該適量進行生活方式調整，包括改變原有的生活方式，適量運動、心態平衡，遠離煙酒，規律作息，保持良好的睡眠方式，同時保持適度的精神壓力，避免精神壓力過大。
鼻子毛孔粗大激光能改善嗎？一般是有物理性的治療，譬如是APL、光子嫩膚，還有比如激光，最不特性的點陣激光，還有射頻點陣，都可以使毛孔縮小。它的原理是什麼呢？... [详细]
一般如果出現手指不由自主的抖動或是震顫，大部分原因可能是由於神經系統的一些問題，比如神經系統的震顫呈或者神經系統的麻痹，或者神經系統的一些疾病，都有... [详细]
腋下淋巴結是人體的正常組織器官，每一個人的雙側腋下都會有淋巴結的存在，是正常的結構，所以不存在好不好的問題。腋下淋巴結主要是抵禦外來細菌的入侵，比如... [详细]
妊娠糖尿病患者無論血糖是否達標都不能吃冬棗，這是因為冬棗無論是鮮冬棗，還是幹冬棗含糖量都比較高，食用後會引起血糖波動，加重病情。冬棗不適宜於妊娠糖尿... [详细]
月經一直不來，首先要排除懷孕的可能，排除掉懷孕的可能後，月經不來通常是病人沒有排卵：1、多出現在青春期，出現瞭排卵障礙，可以做黃體酮的撤退試驗，病人如果不... [详细]
無痕是現在大傢主要炒作的一個概念，比較關心的一個概念，都希望做完手術沒有任何的痕跡，從嚴格意義上來講，手術以後肯定要留痕跡，不可能一點痕跡都沒有。整形... [详细]
女性出現喘和氣短，很多情況下是因為缺乏鍛煉。人的潛力是無限的，如果經過充分的鍛煉，肺活量都能得到很大的提高。當然，在這個時候要註意幾種女性比較容易出... [详细]
排尿的時候出現淡血，多見於血尿，尤其是肉眼的血尿，引起肉眼血尿的原因比較多，具體如下：1、泌尿系統疾病：比如泌尿系統感染，通常這種血尿會伴有尿頻、尿急、尿... [详细]
腸胃不好並總是拉肚子，中醫辨病為泄瀉。泄瀉是指因感受外邪或被飲食所傷、情志失調，也可因為脾胃虛弱、脾腎陽虛等原因引起。主要以排便次數增多、糞便稀... [详细]
外陰很癢用鹽水管用嗎？要看是什麼原因導致的外陰瘙癢。外陰瘙癢的原因很多，一大類是炎癥。由於外陰陰道炎，比如滴蟲性、黴菌性、細菌性、混合性、衣原體或... [详细]
嬰兒支氣管炎一般經過3-5天，通常不會超過一周就能夠痊愈。當然孩子患支氣管炎好的早與晚，與孩子的體質、免疫力和抵抗力，以及用藥是否及時、治療是否積極，... [详细]
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