拇外翻的治療應該通過多種方法的聯合治療、綜合治療,才能有效緩解癥狀。拇外翻是一種常見的骨病,是指第一蹠骨不正常的外翻,常常伴有第一蹠趾關節的半脫位,所以容易在行走後出現拇囊炎,有大拇趾的疼痛。拇外翻發生跟扁平足有一定的關系,也與平時穿著有一定的密切關系,可通過以下方式緩解:1、要消除拇外翻的不利因素,不要穿狹窄的尖頭鞋和高跟鞋,對女性非常重要。2、應該減輕體重,避免站立過久、行走過多,從而減輕足部的負荷。3、每天熱敷雙腳,用熱水泡腳,能夠促進局部的血液循環,減輕局部的炎癥反應。4、可以使用矽膠墊夾在一、二趾之間,通過物理的方法減輕拇趾外翻的程度,從而在一定程度上緩解拇外翻的疼痛。5、應該通過功能鍛煉的方法,增加蹠趾關節的韌帶強度,避免外翻的加重。在非常必要的時候疼痛仍然不能緩解,可以口服非甾體類抗炎藥,通過貼敷膏的方法進行治療。當這些方法都無效的時候,可以考慮手術矯形治療。
得瞭拇外翻怎麼治療
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