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寶寶不愛睡覺是什麼原因

寶寶不愛睡覺是什麼原因

寶寶不愛睡覺的原因,一般可能和睡眠環境、睡眠習慣有關系。對於孩子來說睡眠非常重要,所以每個孩子都需要充足的睡眠時間,如果孩子睡眠很困難或者睡眠時間很短,需要註意所處的睡眠環境是否合適,比如所處的睡眠環境溫度不合適,太熱或太冷,還有環境比較嘈雜、比較亮,這些都不利於孩子正常的入睡。另外,如果孩子在睡前特別的興奮,或者在睡前吃瞭很多而特別飽、沒吃飽而特別饑餓的狀態下,以及有些孩子可能在白天沒有得到充足的休息,這些情況都可能會導致孩子在夜間一方面是入睡困難,另一方面是睡覺之後可能也睡得特別不安穩。當然還有一些孩子可能也會存在軀體疾病,導致孩子睡眠不穩,所以需要結合孩子其它的表現來綜合判斷情況,再做必要的調整和處理。

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