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脂溢性脫發吃什麼管用

脂溢性脫發吃什麼管用

脂溢性脫發的發生是有內在原因的,主要和飲食、睡眠、情緒有關系,如果飲食不均衡、睡眠缺乏、情緒不穩定、經常生氣發火,這時候脂溢性脫發就會加重。如果這三方面註意瞭,比如說飲食均衡,情緒穩定,睡眠充足,這個時候吃胱氨酸、維生素B6就是管用的。因為胱氨酸可以有效補充氨基酸,從而促進蛋白質合成,促進頭發的生長。維生素B6能夠有效的控制油脂,使之平衡,所以會起到有效的治療作用。

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