橙子是上火還是降火

橙子是秋冬季一種非常好吃的水果，如江西等地的臍橙等。橘子是上火還是降火，有時讓人容易混淆不清，其實橙子味甘、酸，性涼，在中醫來講具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食用橙子，或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。吃橙子不上火，反而有一定的降火效果，橙子的含糖量沒有橘子高，而且橙子是涼性的食物，所以橙子不會引起上火，反而有去火的功效。