在血糖控制理想的前提下,可以適量吃紅薯。很多糖尿病病人在遇到紅薯的時候很糾結,像紅薯、土豆這一類都是淀粉類的食物,它們生糖指數都非常高。當我們食用紅薯的時候,餐後血糖會迅速升高,這樣對血糖的控制是不利的。因為紅薯含纖維素比較多,對腸道有促進蠕動的作用,可以通便,所以很多病人願意吃。如果病人目前血糖控制得比較好,相對穩定的狀態下,可以適量地攝入紅薯。建議不要把紅薯作為每餐的副食,而是作為主食的一部分去食用,這樣總體來說可能對血糖的影響不會太高。建議血糖高的人要嚴格控制糖分的攝入,飲食要做到均衡、低糖、低脂,定時定量,避免暴飲暴食,還要嚴密監測血糖,控制體重,體重超標的人一定要積極減肥,適當增加體育鍛煉。
血糖高吃紅薯可以嗎
为你推荐
開塞露的作用以及它怎麼用?
開塞露是幹什麼的?裡邊主要成分就是甘油,前面有一個長長的細嘴,後面是一圓球,裡邊儲藏的有甘油。這個怎麼用?往往就是有便秘的人或者大便肛門無力,排不出來,一... [详细]
狂犬病的預防措施有哪些?
狂犬病的預防一個是針對犬類的預防,在西方國傢已經取得瞭成效,而且效果很明顯,因為他們飼養的動物,傢養的動物都接種瞭狂犬疫苗,所以已經幾乎沒有發生過傢養... [详细]
得瞭糖尿病還能痊愈嗎
所謂糖尿病的痊愈,很多人都希望痊愈,對痊愈的理解不一樣。如果按一般人的認知,病痊愈瞭就是既不用吃藥也不用打針,這叫痊愈,按這個標準糖尿病就不存在痊愈的... [详细]
前列腺增生合並癥的原因是什麼
前列腺增生在臨床上是公認的慢性、進展性疾病,這種疾病往往隨著病情的變化和進展會出現不同程度的臨床表現,以及不同程度的臟器功能損害的表現。就前列腺... [详细]
腸鏡檢查有息肉嚴重嗎
結腸鏡檢查的時候有可能會發現息肉,根據息肉的大小、形態,分為山田Ⅰ-Ⅳ型,逐步的是扁平息肉、無蒂息肉、亞蒂息肉到有蒂息肉。腸鏡下一般都會描述清楚息... [详细]
好習慣提高性功能 防止性功能減退
隨著年紀的不斷增長,這時候我們人體很自然的就會出性功能減退的情況瞭,這是一個比較正常的情況瞭,但是雖然正常,也是我們大傢都不希望看到的一個情況瞭,所以... [详细]
三叉神經痛的手術方法有哪些?
三叉神經痛往往指的是原發性的三叉神經痛,就是沒有什麼原因出現的。多見於老年人,表現就是一側的面部可以是下頜,可以是下牙,也可以是上牙,可以是鼻唇溝旁邊... [详细]
消除痘坑的方法有哪些?
痘坑實際上是痤瘡的並發癥,隻有嚴重的痤瘡才會有這樣的並發癥。醫學上皮膚科專業的術語叫做疤痕。起痘以後,尤其是在愈後留下凹陷性疤痕叫萎縮性疤痕。痘... [详细]
左腳二三腳趾麻木是什麼原因
左腳的第二、三腳趾麻木是因為支配左腳感覺神經出問題所引起,屬於周圍神經病變,引起這種病變的常見原因有以下幾種情況:1、腰椎間盤突出,支配下肢感覺的神... [详细]
腎部分切除術的並發癥有哪些?
腎部分切除術從整體來講還是一個比較復雜的手術。它是需要切除病灶,修復創面,而且還能讓腎有一些功能,所以說這個手術是有一定並發癥的。主要的並發癥包括... [详细]
骨肉瘤的早期癥狀有哪些?
實際上骨肉瘤的主要癥狀就是局部的疼痛,表現為持續性的疼痛,逐漸加劇,越來越重,還有夜間痛和靜息痛,顧名思義就是晚上疼,還有休息以後,活動活動反而減輕。可以... [详细]
帕金森病25年瞭需要註意什麼
帕金森病的患者發展到25年,一定要註意防止跌倒,防止因為活動不良導致的感染、營養不良等情況。帕金森病的病程也就是20年左右,如果患者維持25年,說明用藥調... [详细]
有高血壓能吃阿膠糕嗎
高血壓的病人常有的癥狀為頭暈、頭痛,或者是頸部不適。高血壓的病癥多為虛證和實證,如果高血壓的病人辨證為氣血虧虛證,可以服用阿膠糕,常見的氣血虧虛證有... [详细]