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閃腰怎麼治療?

閃腰怎麼治療?

閃腰從它的性質來說,就是韌帶和肌肉的拉傷,一般閃腰之後它的癥狀特點是疼痛,往後的2-3天之內,疼痛會越來越重,會有一個高峰期。很多人就是因為越來越痛來看病的,但其實它是一個正常的病程,就是並不意味著病情的加重。這段時間至於怎麼治療,一般來說,我們隻需要把疼痛控制好就行瞭。因為閃腰其實本身的性質來講是一種損傷,你需要給它一段時間,讓損傷慢慢修復,而不需要做過多的外部幹預。所以這時候隻需要吃,比如芬必得,然後貼膏藥、局部熱敷,可以輕微的揉一揉,促進血液循環。這段時間當然要避免過多的劇烈活動,或者是避免讓腰有過大的負擔,比如坐的時間久或者運動過多,隻要避免這些就可以瞭。我們說傷筋動骨一百天,閃瞭腰之後它愈合的時間可能會很長,可能有一兩個月的時間,這都很正常。

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