枸杞是我們很多人都知道，並且也很喜歡食用的食物之一，尤其是在我們國傢來說，枸杞的“普及”程度還是比較高的，那麼枸杞子大傢都知道，和紅棗一類的食物放在一起食用，其功效作用對於女性朋友們來說，是十分有好處的。那麼很多人就會想問一個問題，男性吃枸杞對自身有沒有什麼好處呢?在這裡要給大傢說明的是，枸杞對男性也同樣是很有好處的，在枸杞裡面富含瞭許多的營養物質，比方說礦物質、氨基酸、多糖等等，還有一些隻存在於枸杞裡面的活性物，也是對男性身體很有好處的，比方說枸杞子烯、枸杞子酰胺，它對於男性生殖器官的勃起很有幫助，並且還能有效的增加其硬度，因此，如果有早泄陽痿情況發生的男性，建議是多吃一些枸杞的。枸杞對男性的一些具體好處還有，第一是能夠提高男性的生育能力，枸杞裡面的生物堿、果糖、以及精氨酸這些成分，是可以刺激男性生殖系統的，使得精子數量可以成倍的增加，還能夠將精子的活力提高，為其運動帶來活力，一定程度上大大增加瞭精子的活性，使得受孕率就能提高;第二，可以緩解疲勞;第三，可以改善睡眠;第四，可以抗衰老;第五，可以增強記憶力。所以，建議男性可以多吃一些枸杞，對自身很有好處。
枸杞是我們都很熟悉的食品瞭，紅色的外表看上去就很誘人，很多人喜歡拿枸杞泡水喝，並習慣和紅棗放在一起飲用，效果都是很好的，尤其是對女性朋友們來說，很有好處。在這裡給大傢說的是，枸杞對於男性朋友們也是很有好處的，建議男性朋友們也適量的多吃一點。
